عدم تحرک بدنی از عوامل خطر دیابت نوع ۲ است که ۹۰ تا ۹۵ درصد موارد ابتلا به این بیماری را تشکیل می‌دهد. افزایش فعالیت بدنی می‌تواند خطر ابتلا را کاهش دهد.