منو

صفحه اصلی

اخبار

۳ غذای ساده و خوشمزه با تن ماهی و برنج

با ترکیب ساده‌ای از تن ماهی، برنج و تخم‌مرغ، می‌توانید غذا‌هایی متنوع و اشتهابرانگیز آماده کنید که هم سریع درست می‌شوند و هم اقتصادی هستند.

مواد لازم:

دستور پخت شماره ۲ مواد لازم:۱ قوطی تن ماهی.۵ اونس کلم.0.5 پوند سیب زمینی.روغن نباتی.فلفل چیلی.آب نصف لیمو.۱ عدد پیاز قرمز.۴ حبه سیر.فلفل دلمه ای ۱ عدد.۱ عدد هویج.نمک و فلفل به میزان لازم.ریحانشوید۳ عدد تخم مرغ.۲ قاشق غذاخوری خامه ترش.۳ اونس پنیر.برای سالاد:خیارپیازچه.تربچهشویدنمک.فلفل۲ قاشق غذاخوری خامه ترش.

دستور پخت شماره ۳ مواد لازم:۱ قوطی تن ماهی.۰.۵ پوند کلم.۱ پوند سیب زمینی.روغن نباتی.آب نصف لیمو.۱ عدد پیاز قرمز.۱ عدد فلفل چیلی.فلفل دلمه ای ۱ عدد.نمک و فلفل به میزان لازم.شوید

#تن ماهی #غذای ساده #غذای خوشمزه #برنج
منبع: عصر ایران