تصمیم اشتباه در این مرحله میتواند باعث اشغال نامناسب فضا، تکراری شدن حرکات، ایجاد صف برای بعضی دستگاهها و افزایش هزینههای نگهداری شود.
اگر قرار است یک باشگاه از ابتدا تجهیز شود یا تجهیزات فعلی آن توسعه پیدا کند، بهتر است پیش از خرید، نیازهای واقعی مجموعه مشخص شوند. در ادامه هفت اشتباه رایج در انتخاب دستگاههای بدنسازی را بررسی میکنیم که توجه به آنها میتواند به تصمیمگیری دقیقتر مدیران و سرمایهگذاران باشگاه کمک کند.
اولین سؤال قبل از انتخاب تجهیزات این است که باشگاه قرار است به چه گروهی خدمات ارائه دهد. نیاز یک باشگاه عمومی که بیشتر مراجعهکنندگان آن افراد مبتدی یا ورزشکاران تفریحی هستند، با یک مجموعه تخصصی که بدنسازان حرفهای در آن تمرین میکنند یکسان نیست.
برای کاربران مبتدی، دستگاههایی با تنظیمات ساده، مسیر حرکت مشخص و امکان تغییر سریع مقاومت اهمیت زیادی دارند. در مقابل، ورزشکاران حرفهای معمولاً به تنوع حرکتی بیشتر، امکان استفاده از وزنههای بالاتر و تجهیزات تخصصیتر نیاز دارند.
حتی نوع فعالیت باشگاه نیز تعیینکننده است. یک مجموعه تخصصی بدنسازی، باشگاه بانوان، مجموعه تناسب اندام یا باشگاه مجهز یک برج مسکونی هرکدام ترکیب متفاوتی از تجهیزات را نیاز دارند. بنابراین خرید بر اساس محبوبیت یک دستگاه، بدون شناخت مخاطب اصلی باشگاه، میتواند باعث شود بخشی از تجهیزات عملاً استفاده چندانی نداشته باشند.
یکی از تصورات اشتباه هنگام تجهیز باشگاه این است که هرچه تعداد دستگاهها بیشتر باشد، سالن حرفهایتر به نظر میرسد. درحالیکه مهمتر از تعداد تجهیزات، میزان پوشش حرکات تمرینی و گروههای عضلانی است.
ممکن است در یک سالن چند دستگاه با عملکرد بسیار مشابه وجود داشته باشد، اما برای یک گروه عضلانی مهم گزینه مناسبی در نظر گرفته نشده باشد. چنین چیدمانی هم هزینه اولیه را افزایش میدهد و هم فضای ارزشمند باشگاه را اشغال میکند.
بهتر است پیش از خرید، تجهیزات بر اساس گروههای تمرینی دستهبندی شوند؛ برای مثال سینه، پشت، سرشانه، بازو، پا و عضلات مرکزی بدن. سپس بررسی شود که برای هر گروه چه حرکات اصلی و مکملی در دسترس کاربران قرار میگیرد.
یک باشگاه حرفهای الزاماً باشگاهی با بیشترین تعداد دستگاه نیست؛ بلکه مجموعهای است که تجهیزات آن با برنامه و منطق مشخص انتخاب شده باشند.
ابعاد دستگاه روی کاتالوگ تنها بخشی از فضایی است که آن دستگاه در باشگاه اشغال میکند. هنگام طراحی سالن باید فضای مورد نیاز برای استفاده ورزشکار، تغییر وزنه، تنظیم صندلی و رفتوآمد اطراف دستگاه نیز محاسبه شود.
برخی تجهیزات برای اجرای حرکت به فضای بیشتری در جلو، عقب یا طرفین نیاز دارند. همچنین در دستگاههای وزنه آزاد باید فضای لازم برای قرار دادن یا تعویض صفحات وزنه در نظر گرفته شود.
اگر فاصله تجهیزات بیش از حد کم باشد، استفاده همزمان ورزشکاران دشوار شده و احساس شلوغی در سالن افزایش پیدا میکند.
مسیرهای رفتوآمد نیز نباید با محدوده تمرین دستگاهها تداخل داشته باشند. کاربران باید بتوانند بدون عبور از محدوده اجرای حرکت دیگران بین بخشهای مختلف سالن جابهجا شوند.
پیش از تصمیمگیری نهایی، مقایسه گروههای مختلف دستگاههای بدنسازی باشگاهی میتواند دید بهتری از ابعاد، نوع کاربری و تنوع تجهیزات مورد نیاز سالن ایجاد کند.
طراحی چیدمان قبل از خرید باعث میشود مدیر مجموعه دقیقتر متوجه شود چه تعداد دستگاه واقعاً در سالن قابل استفاده است.
دستگاههای پینلودد و تجهیزات وزنه آزاد هرکدام نقش متفاوتی در یک باشگاه حرفهای دارند و حذف کامل یکی از این دو گروه معمولاً تنوع تمرین را کاهش میدهد.
در دستگاههای پینلودد، کاربر میتواند با جابهجایی پین، مقاومت را بهسرعت تغییر دهد. به همین دلیل این تجهیزات برای باشگاههای پرتردد و استفاده ورزشکارانی با سطوح مختلف بسیار کاربردی هستند. مسیر حرکت مشخص نیز استفاده از آنها را برای بسیاری از کاربران سادهتر میکند.
در طرف مقابل، دستگاهها و تجهیزات وزنه آزاد امکان اجرای برخی تمرینات با آزادی بیشتر و افزایش تدریجی بار تمرینی را فراهم میکنند و معمولاً بخش مهمی از تمرین ورزشکاران حرفهای را تشکیل میدهند.
به همین دلیل بهتر است بهجای انتخاب صفر و صدی، ترکیبی متناسب از هر دو گروه در نظر گرفته شود. نسبت این ترکیب نیز باید بر اساس نوع کاربران، فضای سالن و سبک تمرینی مجموعه مشخص شود.
شرایط کاری دستگاهی که روزانه تعداد زیادی ورزشکار از آن استفاده میکنند با تجهیزی که در یک مجموعه کمتردد قرار دارد متفاوت است.
در باشگاههای پرتردد، برخی دستگاهها ممکن است از صبح تا شب بارها مورد استفاده قرار گیرند. در چنین شرایطی مواردی مانند ساختار دستگاه، کیفیت نقاط اتصال، کابلها، قرقرهها، روکشها، تنظیمات و قطعاتی که دائماً درگیر هستند اهمیت بیشتری پیدا میکنند.
همچنین باید مشخص شود کدام دستگاهها بیشترین تقاضا را خواهند داشت. ممکن است برای بعضی حرکات، وجود بیش از یک ایستگاه منطقی باشد تا در ساعات شلوغ از ایجاد صف جلوگیری شود.
بنابراین تعداد دستگاه و نوع تجهیزات را نباید فقط بر اساس بودجه خرید تعیین کرد؛ حجم واقعی استفاده روزانه نیز باید یکی از معیارهای اصلی تصمیمگیری باشد.
طراحی ظاهری و هماهنگی تجهیزات با دکور باشگاه مهم است، اما نباید جای بررسی فنی را بگیرد. یک دستگاه ممکن است در نگاه اول مدرن و جذاب باشد، اما برای استفاده حرفهای لازم است جزئیات بیشتری بررسی شوند.
ارگونومی صندلی و تکیهگاه، محدوده تنظیمات دستگاه، نحوه تنظیم متناسب با قد کاربران مختلف و مسیر حرکت از جمله مواردی هستند که مستقیماً روی تجربه ورزشکار تأثیر میگذارند.
در دستگاههای سیمکش باید سیستم کابل و قرقره و نحوه حرکت آن بررسی شود. در تجهیزات وزنه آزاد نیز ساختار دستگاه، نقاط قرارگیری وزنه و نحوه دسترسی کاربر اهمیت دارد.
پیش از خرید، بهتر است مدیر یا مربی مجموعه فقط به ظاهر دستگاه اکتفا نکند و عملکرد واقعی، تنظیمات و تناسب آن با نیازهای تمرینی باشگاه را نیز ارزیابی کند.
هزینه تجهیزات باشگاهی به مبلغ خرید اولیه محدود نمیشود. دستگاهها در طول زمان نیاز به سرویس، بازبینی و در بعضی موارد تعویض قطعات مصرفی خواهند داشت.
کابلها، قرقرهها، پیچها، اتصالات، روکشها و بخشهای متحرک باید بهصورت دورهای بررسی شوند. در دستگاههای هوازی نیز نگهداری صحیح اهمیت بیشتری پیدا میکند، زیرا مجموعهای از قطعات مکانیکی و الکترونیکی در آنها فعالیت میکنند.
به همین دلیل هنگام انتخاب تجهیزات بهتر است درباره نحوه نصب، سرویس دورهای، دسترسی به قطعات و خدمات مرتبط نیز اطلاعات کافی دریافت شود.
برنامه نگهداری منظم علاوه بر کاهش احتمال خرابی ناگهانی، کمک میکند تجهیزات باشگاه مدت بیشتری در شرایط مناسب باقی بمانند و اختلال کمتری در برنامه تمرینی اعضا ایجاد شود.
انتخاب تجهیزات باشگاهی زمانی نتیجه بهتری خواهد داشت که خرید دستگاه آخرین مرحله تصمیمگیری باشد، نه اولین مرحله. ابتدا باید متراژ، کاربران، نوع تمرین و ظرفیت سالن مشخص شود و سپس تجهیزات متناسب با این شرایط انتخاب شوند.
برای تجهیز یک باشگاه جدید نیز بهتر است ابتدا فهرست دستگاههای مورد نیاز بر اساس فضای موجود، تعداد ورزشکاران و سبک تمرینی مجموعه تهیه شود و پس از آن مدلهای مختلف از نظر کاربرد و مشخصات فنی با یکدیگر مقایسه شوند.
شمـا اولیـن نفـر هستـید کـه نظـر خـود را ثبـت مـی کنیـد.
🗩ثبـت نظر: