دوشنبه 11 آبان 1405

📰 آخرین اخبار سلامت روان از دسته سبک زندگی | حال و هوا

تعداد : 776 خبر

به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی

آیا شکلات‌های کینگ سایز این هالووین بهتر از شکلات‌های کوچک هستند؟

بعضی از کاربران تیک‌تاک می‌گویند که می‌توانید پول بیشتری پس‌انداز کنید و خانه‌ای جذاب‌تر در خیابان باشید با استفاده از شکلات‌های بزرگ‌تر امسال. بیایید ببینیم که این چطور ممکن است.

🕓 18:18 - 1405/08/08

📡 www.marketwatch.com

به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی

نیک و ونسا لاچی، ستارگان تلویزیونی، قیمت خانه خود در کالیفرنیای جنوبی را به 7.6 میلیون دلار کاهش دادند

ستارگان تلویزیونی نیک و ونسا لاچی قیمت خانه خود را که به عنوان ‘خانه رویایی’ آنها شناخته می‌شود، به 500،000 دلار کاهش داده‌اند و آماده‌اند که از کالیفرنیا خداحافظی کنند.

🕓 12:36 - 1405/08/06

📡 www.marketwatch.com

به گزارش عصر ایران

آلوارس؛ بهشت پنهان اردبیل

ییلاقات آلوارس در دامنه سبلان با چشم‌اندازهای مه‌آلود و چشمه‌های آبگرم، مقصدی جذاب برای گردشگران در اردبیل است.

🕓 05:11 - 1405/08/01

📡 www.asriran.com

به گزارش آفتاب نیوز

چگونه انرژی خود را در طول روز بازیابی کنیم؟

کارشناسان تغذیه و سلامت بر اهمیت تغذیه مناسب، تحرک، آبرسانی و مدیریت استرس برای افزایش سطح انرژی در طول روز تاکید دارند. چرت کوتاه و داشتن خواب کافی نیز می‌تواند به بهبود تمرکز و افزایش انرژی کمک کند.

🕓 11:42 - 1405/07/30

📡 aftabnews.ir

به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی

10 الگوی غذایی سالم با کاهش سرعت پیری مرتبط است

مطالعه‌ای توسط DZNE نشان می‌دهد که تغذیه سالم با کاهش سرعت پیری بیولوژیکی مرتبط است و بیش از یک راه برای تغذیه سالم وجود دارد. محققان 10 الگوی غذایی را بررسی کردند که سالم در نظر گرفته می‌شوند، از جمله …

🕓 17:15 - 1405/07/29

📡 www.sciencedaily.com

به گزارش عصر ایران

چرا برخی افراد پشت سر دیگران حرف می‌زنند و چگونه با آن مقابله کنیم؟

این مقاله به بررسی دلایل پشت پرده غیبت و شایعه‌پراکنی می‌پردازد و راهکارهایی برای حفظ آرامش و مقابله با این رفتارها ارائه می‌دهد. تمرکز اصلی بر اهمیت صداقت و مسئولیت‌پذیری در روابط است.

🕓 11:34 - 1405/07/29

📡 www.asriran.com

به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی

پیش‌بینی تولد ۲۱ اکتبر ۲۰۲۶: برج Libra، سالی پر از انرژی و احساسات

پیش‌بینی تولد ۲۱ اکتبر ۲۰۲۶: افرادی که در این روز متولد شده‌اند، سالی پر از انرژی، پویایی و فراز و نشیب‌های احساسی را تجربه خواهند کرد. این افراد بسیار حساس و پیشرو هستند.

🕓 06:27 - 1405/07/29

📡 cafeastrology.com

به گزارش عصر ایران

آموزش ابراز وجود: چگونه با اعتماد به نفس صحبت کنیم و مرزهای خود را تعیین کنیم

ابراز وجود مهارتی است که به افراد کمک می‌کند نیازها و نظرات خود را به شکلی محترمانه و مؤثر بیان کنند. این مهارت شامل شناخت مرزهای شخصی، غلبه بر ترس از قضاوت و برقراری ارتباط سالم است.

🕓 10:58 - 1405/07/28

📡 www.asriran.com

به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی

پیش‌بینی гороскоп تولد 20 اکتبر 2026

پیش‌بینی гороскоп تولد 20 اکتبر 2026-2027. اگر امروز تولد شماست: 20 اکتبر، شما با رویکردی گرم و مشتاقانه به دنیا نگاه می‌کنید. چهره شما گویاست و شما خلق و خو دارید، عاشق زندگی هستید و دلسوزید.

🕓 07:42 - 1405/07/28

📡 cafeastrology.com

به گزارش عصر ایران

ویتامین B7 (بیوتین): فواید، منابع غذایی و علائم کمبود

ویتامین B7 یا بیوتین، از ویتامین‌های گروه B، برای متابولیسم مواد مغذی، سلامت پوست، مو و ناخن‌ها ضروری است. کمبود آن می‌تواند منجر به ریزش مو، بثورات پوستی و خستگی شود.

🕓 12:22 - 1405/07/27

📡 www.asriran.com

به گزارش اطلاعات آنلاین

تاثیر بلوبری بر بهبود خلق و خو: یافته‌های جدید علمی

مطالعه‌ای نشان می‌دهد مصرف روزانه بلوبری می‌تواند با ایجاد تغییراتی در آنزیم‌های میکروبی روده، به بهبود خلق و خو کمک کند. اگرچه نتایج قطعی نیستند، اما سرنخ‌هایی از ارتباط بین بلوبری، روده و سلامت روان ارائه می‌دهند.

🕓 09:34 - 1405/07/27

📡 www.ettelaat.com

به گزارش اطلاعات آنلاین

چربی شکم و روش‌های کاهش آن: لیپوماتیک، ابدومینوپلاستی یا جراحی چاقی؟

متخصص جراحی چاقی با تشریح تفاوت لیپوماتیک، ابدومینوپلاستی و جراحی‌های کاهش وزن، بر این تاکید دارد که تخلیه چربی موضعی جایگزین درمان چاقی نیست و انتخاب روش مناسب به شرایط فرد بستگی دارد.

🕓 12:11 - 1405/07/26

📡 www.ettelaat.com
💯 پربازدیدترین خبـر‌ها
🔥 آخرین اخبار