به گزارش عصر ایران

چرا متخصصان تغذیه مصرف روزانه آبمیوه طبیعی را توصیه نمی‌کنند؟ / هشدار مهم برای سلامت بدن

بسیاری تصور می‌کنند آبمیوه طبیعی جایگزین مناسبی برای میوه است، اما متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که فرآیند آبگیری باعث از دست رفتن بخش مهمی از خواص میوه می‌شود. برای حفظ سلامتی و جلوگیری از مصرف بیش از حد قند، بهتر …