جمعه 27 شهریور 1405

📰 اخبار اصلاح سبک زندگی | حال و هوا

تعداد : 3 خبر

به گزارش آفتاب نیوز

راهکارهای طلایی طب سنتی برای درمان یبوست؛ چگونه با اصلاح سبک زندگی از شر مشکلات گوارشی خلاص شویم؟

یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است که با اصلاح رژیم غذایی، افزایش مصرف مایعات و تغییر سبک زندگی قابل بهبود است. متخصصان طب سنتی تأکید می‌کنند که در صورت تداوم این عارضه یا بروز علائم هشداردهنده، برای پیشگیری از …

🕓 12:12 - 1405/05/04

📡 aftabnews.ir

به گزارش ایلنا

هشدار جدی متخصصان: مصرف خودسرانه دارو و بی‌توجهی به سبک زندگی، سلامت شما را به خطر می‌اندازد

استاد سم‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با انتقاد از باورهای نادرست در مصرف خودسرانه دارو، تأکید کرد که دارو تنها بخشی از فرآیند درمان است. وی اصلاح سبک زندگی، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی را راهکارهای مؤثرتر و ایمن‌تری برای …

🕓 11:32 - 1405/05/02

📡 www.ilna.ir

به گزارش آفتاب نیوز

قوز کردن؛ قاتل خاموش سلامت که اعتماد به نفس و انرژی روزانه شما را هدف گرفته است

قوز کردن تنها یک عادت ظاهری نیست، بلکه تهدیدی جدی برای ستون فقرات، تنفس و سلامت روان است. این وضعیت با ایجاد دردهای مزمن، کاهش سطح انرژی و حتی مشکلات گوارشی، کیفیت زندگی شما را کاهش می‌دهد. با اصلاح وضعیت …

🕓 15:05 - 1405/04/31

📡 aftabnews.ir