به گزارش آفتاب نیوز
کمخوابی و تاثیر آن بر سلامت جسم و روان
متخصصان بر اهمیت خواب کافی و داشتن الگوی منظم آن برای حفظ سلامت جسم و روان تاکید دارند. کمبود خواب میتواند بر تمرکز و خلقوخو تاثیر منفی بگذارد.
🕓 00:09 - 1405/06/29
📡
aftabnews.ir
