تعداد : 9 خبر
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف ماهی به دلیل فواید سلامت قلب و مغز مورد توجه قرار دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که نوع ماهی و جنسیت فرد می‌تواند تأثیرات متفاوتی بر سلامت داشته باشد.
🕓 17:48 - 1405/08/07
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف ماهی به ویژه ماهیهای غنی از امگا ۳ و ماهی بدون نمک می‌تواند خطر مرگ و میر را کاهش دهد.
🕓 18:02 - 1405/08/06
به گزارش عصر ایران
مطالعهای جدید نشان داد مصرف ماهیهای غنی از امگا ۳ و ماهیهای بدون نمک می‌تواند خطر مرگهای ناشی از بیماریهای عروق مغزی را کاهش دهد.
🕓 12:49 - 1405/08/06
به گزارش عصر ایران
چربی‌های امگا ۳ موجود در ماهی سالمون و مکمل‌های روغن ماهی، با تقویت غشای سلول‌های مغزی و بهبود عملکرد شناختی، نقش مهمی در حفظ سلامت مغز ایفا می‌کنند. مصرف کافی این مواد مغذی می‌تواند به پیشگیری از زوال عقل و …
🕓 10:06 - 1405/07/20
به گزارش ایتنا
بررسی‌های علمی نشان می‌دهند امگا ۶ برای بدن ضروری است و برخلاف تصور رایج، می‌تواند برای سلامت قلب مفید باشد. نکته کلیدی، تعادل بین مصرف امگا ۶ و امگا ۳ در رژیم غذایی است.
🕓 01:50 - 1405/07/13
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهد ترکیب امگا ۳ و آسپیرین با دوز پایین می‌تواند در درمان بیماری شدید لثه (پریودنتیت) به اندازه آنتی‌بیوتیک‌ها موثر باشد و مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها را کاهش دهد.
🕓 10:12 - 1405/06/07
به گزارش عصر ایران
متخصص تغذیه به بررسی تفاوتهای ارزش غذایی دانه شاهدانه و کتان میپردازد و توضیح می‌دهد که آیا میتوان این دو را با هم مصرف کرد یا خیر.
🕓 04:27 - 1405/06/06
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهد ترکیب امگا ۳ و آسپیرین با دوز پایین می‌تواند در درمان بیماری شدید لثه (پریودنتیت) به اندازه آنتی‌بیوتیک‌ها موثر باشد و نیاز به مصرف آنتی‌بیوتیک را کاهش دهد.
🕓 16:14 - 1405/06/05
به گزارش عصر ایران
بسیاری تصور می‌کنند امگا ۳ تنها در ماهی یافت می‌شود، اما منابع گیاهی و میوه‌های خاصی نیز وجود دارند که حاوی این اسیدهای چرب ضروری هستند. اگرچه میزان آن‌ها محدود است، اما گنجاندن این مواد در رژیم غذایی روزانه می‌تواند …
🕓 05:57 - 1405/05/04
