به گزارش عصر ایران
ترکیبات چای: فواید، مضرات و نکات مصرف
چای علاوه بر کافئین، حاوی ترکیبات گیاهی مانند تانن است که بر سلامت روده و جذب آهن تاثیر میگذارد. مصرف متعادل چای برای بیشتر افراد سالم است، اما افراد دارای کمبود آهن باید در مصرف آن احتیاط کنند.
🕓 12:38 - 1405/07/20
📡
www.asriran.com
