به گزارش عصر ایران

مرور افکار شبانه: متخصصان درباره چرخه تثبیت حافظه و راهکارها توضیح می‌دهند

مطالعه‌ای نشان می‌دهد مغز در طول خواب فرایند تثبیت حافظه را انجام می‌دهد تا اطلاعات مهم را حفظ کند. مرور افکار شبانه، بخشی از این فرایند است.