سه‌شنبه 12 آبان 1405

📰 اخبار خودآگاهی | حال و هوا

تعداد : 4 خبر

به گزارش عصر ایران

چرا پس از مکالمه، ذهن به قضاوت می‌پردازد؟

بازبینی مکالمات و یافتن ایراد در عملکرد خود پس از پایان آن‌ها، امری رایج است. این بازبینی می‌تواند به یادگیری کمک کند، اما تکرار مداوم آن می‌تواند نشانه‌ای از اضطراب اجتماعی باشد.

🕓 09:43 - 1405/07/11

📡 www.asriran.com

به گزارش عصر ایران

چگونه با صدای منتقد درون مقابله کنیم؟ راهنمای گام به گام شفقت به خود

شفقت به خود یعنی پذیرش اشتباهات و ناراحتی‌ها بدون سرزنش کردن خود. این راهنما به شما کمک می‌کند تا با صدای منتقد درون مقابله کرده و با خودتان مهربان‌تر باشید.

🕓 06:57 - 1405/06/11

📡 www.asriran.com

به گزارش عصر ایران

ما روایتگر درد و امیدیم؛ ضرورت خودآگاهی خبرنگاران

رسالت خبرنگاران امروز جامعه ایران، نه سیاه‌نمایی محض و نه امید توخالی، بلکه "تاریخ‌نگاری لحظه‌ای درد و امید" همراه با تحلیل علل پنهان آن است. او باید بتواند فریاد و امید را با واقعیت پیوند زند و رنج را به …

🕓 14:00 - 1405/05/17

📡 www.asriran.com
💯 پربازدیدترین خبـر‌ها
🔥 آخرین اخبار