به گزارش آفتاب نیوز
تغذیه و سلامت گوارش: نکاتی برای عملکرد بهتر دستگاه گوارش
متخصصان سلامت بر اهمیت تغذیه مناسب، مصرف فیبر و آب کافی و فعالیت بدنی منظم برای حفظ سلامت دستگاه گوارش تاکید دارند.
🕓 19:23 - 1405/06/22
تعداد : 18 خبر
به گزارش آفتاب نیوز
متخصصان سلامت بر اهمیت تغذیه مناسب، مصرف فیبر و آب کافی و فعالیت بدنی منظم برای حفظ سلامت دستگاه گوارش تاکید دارند.
🕓 19:23 - 1405/06/22
به گزارش عصر ایران
موز به دلیل داشتن فیبر و پتاسیم، میوهای محبوب است. بررسی تاثیر موز رسیده و نارس بر عملکرد دستگاه گوارش و احتمال ایجاد یبوست در این خبر ارائه شده است.
🕓 08:37 - 1405/06/22
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان میدهد ارتباطی بین مغز و دستگاه گوارش وجود دارد و استرس میتواند بر عملکرد روده تاثیر بگذارد، اما علت اصلی بیماریهای روده نیست.
🕓 10:59 - 1405/06/20
به گزارش عصر ایران
پس از اسهال، هضم لاکتوز ممکن است دشوار شود و لبنیات علائم را تشدید کند. در این دوران، مصرف برخی غذاها توصیه نمیشود و جبران آب و الکترولیتها ضروری است.
🕓 10:34 - 1405/06/20
به گزارش عصر ایران
مطالعهای جدید نشان میدهد گونهای از قارچ به نام Mucor racemosus که در روده انسان زندگی میکند، با ترشح سه اسید آمینه خاص، قادر به محافظت از بدن در برابر اثرات مخرب اشعه است.
🕓 05:27 - 1405/06/18
به گزارش اطلاعات آنلاین
اختلالات گوارشی میتوانند نشانهای از مشکلات جدی باشند. تشخیص به موقع و تمایز علائم خطرناک از ناراحتیهای موقتی، برای حفظ سلامت ضروری است.
🕓 13:22 - 1405/06/15
به گزارش ایلنا
رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو بر اهمیت تغذیه سالم در دوران سالمندی تاکید کرد و انتخاب نان مناسب را در حفظ سلامت دستگاه گوارش سالمندان موثر دانست.
🕓 09:53 - 1405/06/15
به گزارش ایلنا
یک جوان 24 ساله ساوه ای پس از بلع سه قطعه فنس نوک تیز، با موفقیت توسط پزشکان با استفاده از آندوسکوپی اورژانسی نجات یافت. این عمل در بیمارستان شهید مدرس ساوه انجام شد.
🕓 14:46 - 1405/06/13
به گزارش عصر ایران
نفخ، بزرگ شدن شکم و سایر علائم گوارشی میتوانند نشانهای از مشکلات مختلف از جمله رژیم غذایی نامناسب، یبوست یا اختلالات گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر باشند. شناخت این نشانهها برای حفظ سلامت ضروری است.
🕓 13:01 - 1405/06/13
به گزارش عصر ایران
تصویری از بلعیدن یک موش توسط شاهین منتشر شده است. فرآیند هضم در این پرندگان با ذخیره موقت شکار در چینهدان و دفع بقایا پس از ۶ تا ۱۲ ساعت انجام میشود.
🕓 12:33 - 1405/06/12
به گزارش آفتاب نیوز
متخصصان تغذیه توصیه میکنند افزایش تدریجی مصرف فیبر از طریق میوهها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل به بهبود سلامت روده و عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند.
🕓 21:49 - 1405/06/08
به گزارش عصر ایران
متخصص تغذیه معتقد است برخلاف تصور عمومی، پیادهروی سبک بعد از غذا به هضم غذا کمک میکند و برای دستگاه گوارش مضر نیست.
🕓 10:37 - 1405/06/08
به گزارش آفتاب نیوز
یک فوقتخصص گوارش و کبد هشدار داد که حتی مصرف کم الکل نیز میتواند با توجه به شرایط فردی، سلامت کبد و دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به عوارض جدی شود.
🕓 19:31 - 1405/06/04
به گزارش عصر ایران
پروبیوتیکها باکتریهای مفیدی هستند که میتوانند به بهبود سلامت دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی و افزایش کیفیت زندگی کمک کنند. این مقاله به بررسی فواید و زمان مناسب مصرف پروبیوتیکها میپردازد.
🕓 07:10 - 1405/06/01
به گزارش ایلنا
یک فوقتخصص گوارش و کبد هشدار داد حتی مصرف کم الکل میتواند به کبد و دستگاه گوارش آسیب برساند و این آسیبها ممکن است تا مراحل پیشرفته بدون علامت باشند.
🕓 12:38 - 1405/05/30
به گزارش عصر ایران
پروبیوتیکها باکتریهای مفیدی هستند که با بهبود عملکرد روده و گوارش، به سلامت بدن کمک میکنند. مصرف خوراکیهای حاوی پروبیوتیک میتواند این باکتریها را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.
🕓 10:07 - 1405/05/27
بیخوابیتان شاید از بشقابتان باشد؛
متخصصان تغذیه تاکید میکنند انتخاب منابع غذایی مناسب در ساعات پایانی شب، نقش مهمی در داشتن خوابی آرام و بهبود کیفیت آن دارد. برخی خوراکیها میتوانند به این امر کمک کنند.
🕓 19:25 - 1405/05/26
به گزارش عصر ایران
دچار نفخ، یبوست یا هضم سنگین غذا هستید؟ در این مقاله بررسی می کنیم که برای سلامت روده و درمان مشکلات گوارشی، فیبر مهم تر است یا پروبیوتیک ها؟
🕓 20:39 - 1405/04/06