تعداد : 46 خبر
به گزارش اطلاعات آنلاین
بحرانهای پیدرپی در ایران، باعث ایجاد اختلالات اضطرابی مزمن در جامعه شده و افراد را حتی پس از فروکش کردن بحرانها در حالت آمادهباش روانی نگه میدارد.
🕓 15:28 - 1405/06/24
به گزارش آفتاب نیوز
یک روانشناس با اشاره به شایع بودن اختلالات روانشناختی، تاکید کرد افسردگی همیشه با غم و گریه خود را نشان نمیدهد و بیتفاوتی و انزوای اجتماعی نیز از علائم آن است.
🕓 10:13 - 1405/06/24
به گزارش عصر ایران
اعتماد به نفس توانایی دیدن واقعبینانه تواناییها و اقدام به انجام کارها با وجود ترس و احتمال اشتباه است. این ویژگی قابل تقویت و تغییر است.
🕓 02:27 - 1405/06/24
به گزارش عصر ایران
روانشناسان معتقدند آغاز فصل پاییز به دلیل بازیابی انرژی و بازگشت نظم، زمان مناسبی برای بازتعریف اهداف و ایجاد عادتهای پایدار است.
🕓 00:57 - 1405/06/22
به گزارش عصر ایران
مطالعات روانشناسان به بررسی دلایل ایجاد حس دلگیری و افسردگی در عصر جمعه پرداخته است. این احساس اغلب به دلیل پایان یافتن حس آزادی در طول هفته ایجاد میشود.
🕓 11:42 - 1405/06/21
به گزارش عصر ایران
مدیران میتوانند با استفاده از سه مفهوم زبانی ساده، اعتماد اعضای تیم را افزایش داده و به بهبود عملکرد فردی و گروهی کمک کنند.
🕓 09:19 - 1405/06/21
به گزارش اطلاعات آنلاین
یک روانشناس معتقد است تماشای تلویزیون هنگام غذا خوردن، ناشی از تغییر سبک زندگی و میتواند به کاهش صمیمیت و ایجاد تعارضات خاموش در خانواده منجر شود.
🕓 10:06 - 1405/06/18
به گزارش عصر ایران
تعیین مرزهای سالم در روابط، کلید حفظ تعادل و احترام متقابل است. این مرزها به ما کمک میکنند تا بدون احساس گناه یا از دست دادن ارتباط، نیازها و خواستههای خود را بیان کنیم.
🕓 14:23 - 1405/06/17
به گزارش عصر ایران
در آستانه طلاق، ذهن اغلب خاطرات خوب را برجسته و دلایل جدایی را کمرنگ میکند. این مکانیسم دفاعی میتواند مانع از فراموشی و ادامه زندگی شود.
🕓 08:34 - 1405/06/16
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
آیا ریاضیات میتواند توضیح دهد که چرا برخی روابط در برابر استرسهای اجتنابناپذیر زندگی دوام میآورند در حالی که برخی دیگر به آرامی از هم میپاشند؟ محققان دههها را صرف توسعه مدلهای ریاضی کردهاند که احساسات عاشقانه را به عنوان …
🕓 04:55 - 1405/06/16
به گزارش آفتاب نیوز
محمد اسماعیل کوثری، عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس، تهدیدات ترامپ را بیشتر جنبه روانی و بلوفزنی دانست و تاکید کرد که بسیاری از اظهارات او پشتوانه منطقی ندارد.
🕓 12:52 - 1405/06/14
به گزارش عصر ایران
اهمالکاری اغلب با تنبلی اشتباه گرفته میشود، اما تحقیقات نشان میدهند دلایل پیچیدهتری پشت این رفتار وجود دارد. حدود ۲۰ درصد بزرگسالان به طور مزمن دچار این مشکل هستند که میتواند منجر به استرس و اختلال خواب شود.
🕓 11:52 - 1405/06/14
به گزارش عصر ایران
روانشناسان معتقدند روزهای بدون چالش، بهترین فرصت برای شناسایی الگوهای رفتاری پنهان و پیشگیری از بازگشت افسردگی و اضطراب هستند و نباید جلسات درمان در این زمان لغو شوند.
🕓 01:27 - 1405/06/10
به گزارش عصر ایران
یک روانشناس بالینی توضیح داد که فراموشی بخشی طبیعی از عملکرد مغز است و به میزان اهمیت و مرور اطلاعات بستگی دارد. به خاطر سپردن همه چیز لزوماً مطلوب نیست.
🕓 13:28 - 1405/06/09
به گزارش عصر ایران
روانشناسان معتقدند مرور مداوم خاطرات تلخ در ذهن ناشی از غریزه بقا و پردازش هیجانات ناتمام است. خاطراتی که با هیجانات شدید و تهدیدآمیز همراه هستند، بیشتر در ذهن باقی میمانند.
🕓 12:30 - 1405/06/09
به گزارش عصر ایران
اختلاف در یادآوری یک خاطره توسط زوجین، ناشی از پدیده «حافظه بازسازنده» و تاثیر احساسات و تجربیات فردی است. مغز انسان خاطرات را بر اساس شرایط و برداشتهای شخصی خود بازسازی میکند.
🕓 13:20 - 1405/06/07
به گزارش آفتاب نیوز
مطالعهای جدید نشان میدهد تنهایی و انزوا، با وجود شباهت ظاهری، تاثیرات متفاوتی بر سلامت روان دارند. این تفاوت ناشی از احساس پریشانی در تنهایی است.
🕓 16:31 - 1405/06/04
به گزارش عصر ایران
مدیریت خشم به معنای شناخت، کاهش شدت و واکنش مناسب به این احساس است. خشم اغلب در واکنش به بیاحترامی، بیعدالتی یا موانع شکل میگیرد.
🕓 11:20 - 1405/06/04
به گزارش عصر ایران
مطالعهای جدید نشان میدهد تغییرات مغزی در اوایل دهه ۳۰ زندگی به نقطه عطف مهمی میرسد و مفهوم «بزرگسالی» ممکن است دیرتر از تصورات قبلی شکل بگیرد.
🕓 08:15 - 1405/06/04
به گزارش عصر ایران
مطالعهای نشان میدهد بویایی میتواند خاطرات قدیمی را زنده کرده و احساسات متفاوتی را در افراد ایجاد کند؛ از آرامش گرفته تا ناخوشایندی، حتی پیش از آگاهی از دلیل آن.
🕓 01:27 - 1405/06/04
