تعداد : 6 خبر
به گزارش عصر ایران
متخصص تغذیه معتقد است رژیم مدیترانهای با تاکید بر غذاهای سالم، سرمایهگذاری بلندمدتی برای حفظ سلامت قلب، عروق و پیشگیری از بیماریهایی مانند آلزایمر است.
🕓 04:27 - 1405/06/19
به گزارش عصر ایران
تحقیقات جدید نشان میدهد رژیم کتوژنیک در بهبود سلامت کبد و کنترل پیشدیابت، عملکرد بهتری نسبت به رژیمهای مدیترانهای دارد. این یافتهها در زمینه تغذیه و درمان بیماریهای متابولیک اهمیت دارند.
🕓 08:00 - 1405/06/18
به گزارش اطلاعات آنلاین
مطالعهای نشان میدهد رژیمهای کتوژنیک، مدیترانهای و کمچرب میتوانند به کاهش چربی کبد و بهبود حساسیت به انسولین کمک کنند، در حالی که میزان کاهش وزن در هر سه گروه تقریباً یکسان بود.
🕓 12:17 - 1405/06/11
به گزارش اطلاعات آنلاین
تحقیقات نشان میدهند رژیم غذایی MIND، با تمرکز بر مواد غذایی سالم، میتواند به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند، اما این رژیم تضمینی برای جلوگیری از آلزایمر نیست.
🕓 11:17 - 1405/05/27
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
رژیم مدیترانهای فقط به خوردن غذاهای سالم مربوط نمیشود، بلکه به آشپزی در خانه و به اشتراک گذاشتن وعدههای غذایی با دوستان و خانواده نیز مربوط میشود.
🕓 15:27 - 1405/05/25
به گزارش آفتاب نیوز
پژوهشهای جدید نشان میدهد پیروی از رژیم غذایی مدیترانهای پس از ۵۰ سالگی، علاوه بر سلامت جسمانی، نقش مؤثری در ارتقای بهزیستی روانشناختی، افزایش رضایت از زندگی و تقویت امید در دوران میانسالی و سالمندی ایفا میکند.
🕓 17:11 - 1405/05/03
