به گزارش آفتاب نیوز
کاهش فشارخون با حمام آب گرم: راهکاری برای افراد کمتحرک
مطالعهای نشان میدهد حمام آب گرم ۳۰ دقیقهای میتواند فشارخون را بهتر از ورزش با شدت متوسط کاهش دهد و گردش خون را بهبود بخشد. این روش برای افراد کمتحرک مناسب است.
🕓 20:39 - 1405/07/24
📡
aftabnews.ir
