به گزارش عصر ایران
سبزی کم کالری که بیشتر از آنچه فکر می کنیم ارزش غذایی دارد
کاهو یکی از کم کالری ترین سبزیجاتی است که می توان به راحتی در رژیم غذایی روزانه قرار داد؛ ماده غذایی ساده ای که علاوه بر آب و فیبر، مقداری از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را …
🕓 16:50 - 1405/05/19