جمعه 27 شهریور 1405

📰 اخبار سلامت در میانسالی | حال و هوا

تعداد : 2 خبر

به گزارش اطلاعات آنلاین

فرمول طلایی برای پیشگیری از زوال عقل: با رعایت این سه عادت ساده، ۱۳ سال بیشتر سالم بمانید

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کنترل فشار خون، پیشگیری از دیابت نوع ۲ و ترک دخانیات در سنین ۴۵ تا ۶۵ سالگی می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را به تعویق انداخته و به طور میانگین ۱۳ سال …

🕓 10:05 - 1405/05/15

📡 www.ettelaat.com

به گزارش عصر ایران

راهنمای طلایی تغذیه سالم برای افراد بالای ۶۰ سال: ۵ خوراکی مغذی که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید

با ورود به دوران سالمندی، نیازهای بدن به مواد مغذی تغییر می‌کند. برای حفظ سلامت و شادابی پس از ۶۰ سالگی، رعایت یک رژیم غذایی کم‌حجم، پرفیبر و سرشار از مواد معدنی ضروری است. در این مطلب با ۵ خوراکی …

🕓 08:14 - 1405/05/03

📡 www.asriran.com