تعداد : 3 خبر
به گزارش عصر ایران
کاهش انرژی لزوماً سرنوشت اجتنابناپذیر افزایش سن نیست. برای بازیابی نشاط و مقابله با بیحالی، به جای مکملهای عجیب، میتوان با راهکارهای سادهای نظیر افزایش تحرک، بهبود کیفیت خواب و مراقبت از عضلات، سطح انرژی بدن را ارتقا داد.
🕓 09:16 - 1405/06/02
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان میدهد مصرف روزانه 1000 میلیگرم اورولیتین A موجود در انار به مدت 4 ماه میتواند به بهبود استقامت عضلات در افراد 65 تا 90 ساله کمک کند.
🕓 17:20 - 1405/05/26
به گزارش عصر ایران
پژوهش جدیدی در دانشگاه پنسیلوانیا نشان میدهد پروتئینی که پیش از این تصور میشد تنها وظیفه محافظت از کروموزومها را دارد، نقشی حیاتی در ترمیم عضلات ایفا میکند. این پروتئین به سلولهای بنیادی عضلانی کمک میکند تا بافت آسیبدیده را …
🕓 11:41 - 1405/05/12
