به گزارش آفتاب نیوز

اهمیت نوشیدن آب کافی برای سلامت کلیه‌ها

آب نقش مهمی در تنظیم دمای بدن و دفع مواد زائد از طریق کلیه‌ها دارد. دریافت ناکافی مایعات می‌تواند خطر کم‌آبی و آسیب به کلیه‌ها را افزایش دهد.