تعداد : 20 خبر
به گزارش عصر ایران
این گزارش به بررسی فیبر محلول و 20 ماده غذایی سرشار از آن می‌پردازد که می‌توانند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و سلامت عمومی کمک کنند.
🕓 19:23 - 1405/08/03
به گزارش عصر ایران
زخم معده و زخم اثنی عشر عمدتاً ناشی از عفونت باکتری هلیکوباکتر پیلوری و مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی هستند. تشخیص و درمان مناسب با مشورت پزشک ضروری است.
🕓 16:30 - 1405/07/29
به گزارش عصر ایران
موز میوه ای مغذی است که تاثیر آن بر یبوست به میزان رسیدگی و وضعیت گوارشی فرد بستگی دارد. این میوه حاوی فیبر است که می تواند به دفع راحت تر کمک کند، اما واکنش افراد به آن متفاوت است. …
🕓 17:15 - 1405/07/22
به گزارش آفتاب نیوز
مطالعه‌ای نشان می‌دهد ۲۰ دقیقه پیاده‌روی با سرعت ملایم می‌تواند فعالیت روده را به طور قابل توجهی افزایش دهد و به رفع یبوست کمک کند.
🕓 18:13 - 1405/07/15
به گزارش آفتاب نیوز
نعناع به عنوان یک گیاه دارویی سنتی برای مشکلات گوارشی شناخته شده است، اما مصرف آن برای همه مناسب نیست. افراد مبتلا به رفلاکس معده باید در مصرف نعناع احتیاط کنند و در صورت تداوم علائم گوارشی، به پزشک مراجعه …
🕓 16:50 - 1405/07/15
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف عسل در طب سنتی برای کاهش ناراحتی‌های گوارشی توصیه می‌شود، اما شواهد علمی کافی برای اثبات تاثیر آن در درمان رفلاکس معده وجود ندارد و ممکن است در برخی افراد علائم را تشدید کند.
🕓 12:15 - 1405/07/02
به گزارش آفتاب نیوز
بوی نامطبوع گاز روده می‌تواند نشانه‌ای از سوءهاضمه، عدم تحمل برخی کربوهیدرات‌ها یا اختلال در میکروبیوم روده باشد. در صورت تداوم، مراجعه به پزشک توصیه می‌شود.
🕓 17:45 - 1405/06/26
به گزارش آفتاب نیوز
دراز کشیدن بلافاصله پس از غذا می‌تواند رفلاکس و سوزش سر دل را تشدید کند. رعایت فاصله زمانی بین غذا و خواب به کاهش این مشکل کمک می‌کند.
🕓 09:43 - 1405/06/20
به گزارش عصر ایران
چای دارچین و زنجبیل به دلیل اثر احتمالی بر قند خون و سلامت دستگاه گوارش مورد توجه است. بررسی شواهد علمی این ادعا در این خبر آمده است.
🕓 09:09 - 1405/06/07
به گزارش عصر ایران
یبوست یک مشکل گوارشی شایع است که با مصرف ادویه‌هایی مانند زنجبیل، زردچوبه، رازیانه و دارچین می‌توان به بهبود آن کمک کرد. این ادویه‌ها در کنار رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی می‌توانند حرکات روده را تنظیم کنند.
🕓 03:57 - 1405/05/26
به گزارش اطلاعات آنلاین
مصرف زنجبیل، زردچوبه، رازیانه و دارچین در کنار رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی می‌تواند به بهبود حرکات روده و کاهش مشکل یبوست کمک کند.
🕓 15:47 - 1405/05/25
به گزارش عصر ایران
سلامت دستگاه گوارش با وضعیت عمومی بدن ارتباط دارد و مشکلات گوارشی می‌توانند روی تغذیه، انرژی و کیفیت زندگی اثر بگذارند.
🕓 12:30 - 1405/05/23
به گزارش آفتاب نیوز
طب سنتی با تأکید بر نقش حیاتی دستگاه گوارش در سلامت عمومی، مصرف میوه‌های تازه را به دلیل دارا بودن فیبر، ویتامین‌ها و ترکیبات طبیعی، راهکاری کلیدی برای پاکسازی بدن و بهبود عملکرد سیستم گوارشی می‌داند. گنجاندن این مواد غذایی …
🕓 14:42 - 1405/05/15
به گزارش آفتاب نیوز
دکتر علی جمشیدی، متخصص انگل‌شناسی، با برشمردن بیماری‌های شایع گوارشی نظیر آمیبیازیس و کرمک، تأکید کرد که مصرف آب و غذای آلوده عامل اصلی انتقال این انگل‌هاست. وی رعایت دقیق اصول بهداشتی و شست‌وشوی صحیح مواد غذایی را مؤثرترین راهکار …
🕓 13:12 - 1405/05/15
به گزارش آفتاب نیوز
با افزایش نگران‌کننده موارد ابتلا به سرطان روده بزرگ در افراد زیر ۵۰ سال، متخصصان تأکید می‌کنند که تغییرات مداوم در عملکرد روده نباید نادیده گرفته شود. تشخیص زودهنگام و انجام غربالگری‌های به‌موقع، کلیدی‌ترین عامل برای موفقیت در درمان و …
🕓 16:33 - 1405/05/12
به گزارش آفتاب نیوز
احساس سنگینی و نفخ پس از صرف ناهار تجربه‌ای آزاردهنده است. کارشناسان تغذیه معتقدند نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل به دلیل دارا بودن ترکیبات فعالی همچون جینجرول و شوگاول، می‌تواند به فرآیند هضم غذا کمک کرده و علائم ناخوشایند گوارشی …
🕓 23:22 - 1405/05/05
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف خودسرانه داروهای مهارکننده پمپ پروتون برای درمان ریفلاکس، عوارض جانبی خطرناکی از جمله پوکی استخوان، آسیب‌های کلیوی و حتی سرطان معده به همراه دارد. در این گزارش، ضمن هشدار درباره خطرات این داروها، ۷ جایگزین طبیعی و ایمن برای …
🕓 14:19 - 1405/05/04
به گزارش آفتاب نیوز
یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است که با اصلاح رژیم غذایی، افزایش مصرف مایعات و تغییر سبک زندگی قابل بهبود است. متخصصان طب سنتی تأکید می‌کنند که در صورت تداوم این عارضه یا بروز علائم هشداردهنده، برای پیشگیری از …
🕓 12:12 - 1405/05/04
به گزارش اطلاعات آنلاین
بسیاری از افراد هنگام مشکلات گوارشی مصرف میوه را قطع می‌کنند، اما علم تغذیه راهکار بهتری دارد. با تغییر روش آماده‌سازی میوه‌ها و تبدیل آن‌ها به پوره یا کمپوت، می‌توانید بدون ایجاد فشار یا درد در معده، از خواص میوه‌ها …
🕓 14:22 - 1405/05/01
به گزارش عصر ایران
پژوهشگران با ارائه مدلی نوین، یبوست مزمن را نه یک مشکل ساده گوارشی، بلکه نتیجه اختلال در شبکه ارتباطی پیچیده میان مغز و روده می‌دانند. این مدل چهار مرحله‌ای نشان می‌دهد که چگونه تغییر در میکروب‌های روده می‌تواند با تأثیر …
🕓 04:27 - 1405/04/31
