به گزارش عصر ایران

راهکارهای خانگی برای تسکین درد سیاتیک؛ از کمپرس تا اصلاح وضعیت خواب

درد سیاتیک با راهکارهای ساده‌ای مانند فعالیت، کمپرس سرد یا گرم، کشش ملایم، اصلاح وضعیت بدن و خواب مناسب قابل کنترل است. در صورت تداوم یا تشدید درد، مراجعه به پزشک ضروری است.