تعداد : 125 خبر
به گزارش آفتاب نیوز
در این خبر، بهترین میوه‌ها برای کاهش فشار خون معرفی شده‌اند که شامل موز، بلوبری، کیوی، گریپ فروت و انگور می‌شود.
🕓 20:02 - 1405/08/08
به گزارش اطلاعات آنلاین
تغذیه سالم نقش مهمی در کنترل فشار خون دارد. برخی میوه‌ها مانند موز، بلوبری و کیوی می‌توانند به بهبود سلامت رگ‌های خونی و کاهش فشار خون کمک کنند.
🕓 12:27 - 1405/08/07
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
محققان گروه کوچکی از سلول‌های مغزی را شناسایی کرده‌اند که از تغییرات خطرناک فشار خون جلوگیری می‌کند، حتی وقتی خوانش‌های متوسط به نظر طبیعی می‌رسند. این یافته منبع پنهانی از خطر قلبی-عروقی را آشکار کرده و درهای جدیدی برای درمان‌های …
🕓 07:36 - 1405/08/07
به گزارش آفتاب نیوز
مطالعات نشان می‌دهد که مصرف روزانه آجیل می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد.
🕓 12:26 - 1405/08/06
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
مقاومت به انسولین و روند فشار خون اکنون در دو دستگاه جدید فیت‌بت در دسترس هستند.
🕓 22:56 - 1405/08/05
به گزارش عصر ایران
رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی منظم و پرهیز از دخانیات می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. واکنش غیرعادی فشار خون به ورزش ممکن است نشان‌دهنده خطرات قلبی باشد.
🕓 17:02 - 1405/08/05
خبرگزاری ایلنا
بررسی دلایل و علائم افزایش ناگهانی فشار خون و روش‌های کنترل آن.
🕓 12:49 - 1405/08/05
به گزارش عصر ایران
موز بهترین منبع پتاسیم نیست. برخی سبزیجات، از جمله برگ چغندر و کدو حلوایی، مقادیر بیشتری پتاسیم دارند و به سلامت قلب و فشار خون کمک می‌کنند.
🕓 03:09 - 1405/08/05
به گزارش اطلاعات آنلاین
تحقیقات نشان می‌دهند که عادات مرتبط با سلامت روان می‌توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.
🕓 20:14 - 1405/08/04
به گزارش اطلاعات آنلاین
یک دستگاه کوچک که پالس‌های الکتریکی از طریق گوش ارسال می‌کند، ممکن است رویکرد جدیدی برای کاهش فشار خون بالا ارائه دهد.
🕓 11:45 - 1405/08/03
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم مانند حبوبات، آووکادو، سیب‌زمینی، موز و کیوی می‌تواند به کاهش فشار خون و حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند.
🕓 16:51 - 1405/07/30
به گزارش آفتاب نیوز
مطالعه جدید نشان می‌دهد نوشیدن چای می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد، به‌ویژه چای سیاه نسبت به چای سبز اثرات بیشتری دارد. نوشیدن چای با دمای متعادل نیز توصیه می‌شود.
🕓 21:16 - 1405/07/29
به گزارش اطلاعات آنلاین
مصرف برخی مواد غذایی مانند گوشت‌های فرآوری‌شده، سوپ‌های کنسروی، میان‌وعده‌های فرآوری‌شده، نوشیدنی‌های ورزشی و سس‌ها می‌تواند به افزایش فشار خون و خطر بیماری‌های قلبی منجر شود. انتخاب غذاهای سالم‌تر و طبیعی‌تر توصیه می‌شود.
🕓 16:27 - 1405/07/28
به گزارش اطلاعات آنلاین
تحقیقات نشان می‌دهد ترکیب مشتق شده از سویا می‌تواند از مغز در برابر اثرات منفی مصرف زیاد نمک محافظت کرده و فشار خون را کاهش دهد. این یافته‌ها مسیر جدیدی برای تحقیقات بیشتر ارائه می‌کند.
🕓 17:47 - 1405/07/27
به گزارش آفتاب نیوز
کم‌خوابی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را افزایش دهد. متخصصان تاکید می‌کنند که خواب کافی و باکیفیت برای حفظ سلامت ضروری است و اصلاح عادت‌های خواب اهمیت دارد.
🕓 21:49 - 1405/07/26
به گزارش آفتاب نیوز
سیر از دیرباز در طب سنتی ایران کاربرد داشته و به دلیل ترکیبات زیست‌فعال، مورد توجه پژوهشگران است. برخی مطالعات نشان می‌دهند مصرف سیر ممکن است به کاهش فشار خون و کلسترول کمک کند، اما نباید جایگزین دارو شود.
🕓 19:52 - 1405/07/26
به گزارش عصر ایران
تاری دید می‌تواند ناشی از عوامل متعددی از جمله مشکلات چشمی، تغییرات قند خون و استفاده طولانی از وسایل دیجیتال باشد. تشخیص زودهنگام و درمان مناسب برای حفظ بینایی ضروری است.
🕓 15:47 - 1405/07/26
به گزارش آفتاب نیوز
پژوهشی جدید نشان می‌دهد مصرف نمک تا 12 گرم در روز برای سلامتی مضر نیست و رژیم غذایی کم‌نمک می‌تواند خطر مرگ زودهنگام را افزایش دهد. این یافته‌ها با هشدارهای قبلی سازمان جهانی بهداشت در تضاد است.
🕓 15:08 - 1405/07/26
به گزارش عصر ایران
مطالعه‌ای نشان می‌دهد نیم ساعت غوطه‌وری در آب گرم می‌تواند فشار خون را بیشتر از ورزش متوسط کاهش دهد. این روش برای افرادی که قادر به ورزش نیستند، مفید است.
🕓 13:29 - 1405/07/26
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
جنگ داخلی سودان، هزینه‌های دارو را افزایش داده و مردم این کشور را با انتخاب‌های دشواری روبرو کرده است.
🕓 13:23 - 1405/07/26
