به گزارش عصر ایران

راز افزایش شادی در محل کار با یک فرمول رایگان

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تنها پنج دقیقه پیاده‌روی در هر ساعت کاری می‌تواند بدون کاهش بهره‌وری، خستگی را کم کرده و به بهبود روحیه، تمرکز و هوشیاری کارکنان کمک کند.