تعداد : 4 خبر
به گزارش آفتاب نیوز
متخصصان هشدار میدهند استرس روزمره، در صورت تداوم و افزایش شدت، میتواند به سلامت جسم و روان آسیب برساند و توصیه میکنند با تغییر سبک زندگی، آن را مدیریت کنیم.
🕓 19:57 - 1405/06/24
به گزارش عصر ایران
مارکوس اورلیوس، امپراتور روم، در کتاب «تأملات» به جای تلاش برای حذف مشکلات، بر تغییر نگرش و نحوه مواجهه با آنها تمرکز میکند. این اثر، یادداشتهای شخصی او برای بهبود کیفیت زندگی است.
🕓 06:27 - 1405/06/19
به گزارش عصر ایران
جامعهشناس ردین علیخواه معتقد است قبل از ازدواج، علاوه بر مسائل اساسی، درباره جزئیات کوچک زندگی روزمره نیز با یکدیگر صحبت کنید؛ از محل قرار دادن حوله خیس تا نحوه رفتار در هنگام عصبانیت.
🕓 13:53 - 1405/06/03
به گزارش عصر ایران
تحمل سختیهای زندگی مانند بیماری، سوگ یا قربانی جرم، میتواند درک افراد از عدالت را به طور اساسی دگرگون کند و جهانبینی آنها را بازسازی نماید.
🕓 07:56 - 1405/05/27
