به گزارش اطلاعات آنلاین

چه جمله‌هایی اضطراب را تشدید می‌کنند؟

برخی جملات به ظاهر دلسوزانه می‌توانند اضطراب فرد را افزایش دهند. جملاتی مانند «نگران نباش»، «فکر نکن» و «مرد باش» به فرد مضطرب کمک نمی‌کنند.