به گزارش اطلاعات آنلاین
راز طول عمر و سلامت روان کشف شد: معجزه داشتن یک برنامه روزانه منظم در کاهش درد و افسردگی
تحقیقات جدید دانشگاه میسوری نشان میدهد که پایبندی به یک برنامه روزانه منظم، از زمان خواب و بیداری تا تغذیه، تأثیر چشمگیری در کاهش دردهای جسمی و علائم افسردگی دارد. این راهکار ساده بهویژه برای سالمندان و افرادی که از …
🕓 08:23 - 1405/05/15
📡
www.ettelaat.com
