شنبه 28 شهریور 1405

📰 اخبار نفخ معده | حال و هوا

تعداد : 2 خبر

به گزارش آفتاب نیوز

خداحافظی با نفخ و سنگینی بعد از ناهار؛ چرا چای زنجبیل بهترین انتخاب برای سلامت گوارش شماست؟

احساس سنگینی و نفخ پس از صرف ناهار تجربه‌ای آزاردهنده است. کارشناسان تغذیه معتقدند نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل به دلیل دارا بودن ترکیبات فعالی همچون جینجرول و شوگاول، می‌تواند به فرآیند هضم غذا کمک کرده و علائم ناخوشایند گوارشی …

🕓 23:22 - 1405/05/05

📡 aftabnews.ir

به گزارش اطلاعات آنلاین

چگونه با تغییر روش مصرف میوه‌ها، درد و نفخ معده را در دوران بیماری گوارشی کاهش دهیم؟

بسیاری از افراد هنگام مشکلات گوارشی مصرف میوه را قطع می‌کنند، اما علم تغذیه راهکار بهتری دارد. با تغییر روش آماده‌سازی میوه‌ها و تبدیل آن‌ها به پوره یا کمپوت، می‌توانید بدون ایجاد فشار یا درد در معده، از خواص میوه‌ها …

🕓 14:22 - 1405/05/01

📡 www.ettelaat.com