تعداد : 40 خبر
به گزارش آفتاب نیوز
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تأکید کرد که سفیدی زودرس مو در کودکان لزوماً نشانه بیماری نیست، اما والدین باید به نشانه‌های هشداردهنده توجه کنند.
🕓 14:29 - 1405/08/10
به گزارش عصر ایران
پاندان، گیاه گرمسیری با خواص معطر و شیرین، در آشپزی و سلامت مورد توجه قرار گرفته است.
🕓 07:46 - 1405/08/10
به گزارش آفتاب نیوز
مطالعه‌ای روی بیش از ۹۰ هزار نفر نشان داد مصرف برخی انواع ماهی با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های عروق مغزی ارتباط دارد.
🕓 20:02 - 1405/08/08
به گزارش عصر ایران
رژیم غذایی متنوع شامل سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات، غلات کامل، مغزها و منابع پروتئینی می‌تواند به تامین مواد مغذی کمک کند و در صورت تلاش ناموفق برای بارداری، بررسی پزشکی اهمیت بیشتری از مصرف خودسرانه مکمل‌ها دارد.
🕓 15:21 - 1405/08/07
به گزارش عصر ایران
مصرف بیش از اندازه برخی ویتامین‌ها می‌تواند به سلامت آسیب برساند. علائم مصرف بیش از حد ویتامین‌ها به نوع ویتامین و میزان مصرف بستگی دارد و در صورت بروز علائم، باید با مراکز اورژانسی تماس گرفت.
🕓 15:58 - 1405/08/01
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهد انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند به حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها کمک کند. مصرف پنیر، سبزیجات برگ‌دار، هویج، سیب و ماهی‌های چرب برای تقویت دندان‌ها توصیه می‌شود.
🕓 13:34 - 1405/07/26
به گزارش عصر ایران
در زمان ابتلا به آنفلوآنزا، مصرف مایعات، غذاهای ساده و مغذی به تامین انرژی بدن کمک می‌کند. خوراکی‌هایی مانند سوپ مرغ، لوبیا، میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند در این دوران مفید باشند، اما درمان قطعی ندارند.
🕓 20:36 - 1405/07/25
به گزارش آفتاب نیوز
کنجد، با داشتن مواد مغذی فراوان مانند پروتئین، اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان‌ها، برای تقویت بدن، سلامت پوست و پیشگیری از بیماری‌ها مفید است.
🕓 17:42 - 1405/07/23
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف برخی مکمل‌ها مانند نیاسین، کروم، علف چای، ویتامین C و E ممکن است کنترل قند خون را مختل کرده یا با دقت دستگاه‌های اندازه‌گیری تداخل داشته باشد. افراد مبتلا به پیش‌دیابت باید قبل از مصرف این مکمل‌ها با پزشک …
🕓 17:41 - 1405/07/23
به گزارش عصر ایران
گلناز سلطانی، متخصص تغذیه، در برنامه تلویزیونی راهکارهایی را برای پیشگیری از کمبودهای پنهان ویتامینی ارائه داد.
🕓 19:26 - 1405/07/22
به گزارش عصر ایران
ترکیب برخی مواد غذایی مانند هویج و حمص یا اسفناج و پرتقال می‌تواند به جذب بهتر ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن کمک کند. این ترکیب‌ها با افزایش جذب آهن، بتاکاروتن و سایر مواد مغذی، سلامت عمومی را ارتقا می‌دهند.
🕓 02:39 - 1405/07/17
به گزارش عصر ایران
برنامه «طبیب» به بررسی عوارض و خطرات ناشی از مصرف خودسرانه ویتامین‌ها پرداخت و بر لزوم تجویز پزشک برای مصرف این مکمل‌ها تاکید کرد.
🕓 00:38 - 1405/07/14
به گزارش آفتاب نیوز
خستگی، ریزش مو، ضعف و رنگ‌پریدگی می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین‌های ضروری بدن باشد. توجه به این علائم و مشورت با پزشک ضروری است.
🕓 19:26 - 1405/07/08
به گزارش ایلنا
وزارت بهداشت نسبت به مصرف خودسرانه مکمل منیزیم هشدار داد و تاکید کرد نیاز بدن به این ماده معدنی معمولاً از طریق رژیم غذایی تامین می‌شود.
🕓 13:12 - 1405/07/06
به گزارش عصر ایران
مصرف ویتامین‌های A، D، E، C و گروه B از طریق سبزیجات و میوه‌ها، به‌ویژه سبزی‌های برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک کند.
🕓 13:50 - 1405/07/05
به گزارش آفتاب نیوز
ویتامین‌ها برای تنظیم سوخت و ساز بدن ضروری هستند. آگاهی از کمبودهای ویتامینی شایع در زنان و پیشگیری از آن‌ها برای حفظ سلامتی اهمیت دارد.
🕓 13:17 - 1405/07/05
به گزارش عصر ایران
اسفناج سرشار از پتاسیم است و می‌تواند به تنظیم فشار خون کمک کند، اما نباید به عنوان درمان قطعی فشار خون بالا در نظر گرفته شود. این سبزی مغذی بخشی از یک رژیم غذایی سالم است.
🕓 19:36 - 1405/07/04
به گزارش عصر ایران
ویتامین‌ها برای تنظیم فرآیندهای متابولیک بدن ضروری هستند و نیاز به آن‌ها در افراد مختلف متفاوت است. آگاهی از کمبودهای احتمالی ویتامین‌ها در زنان، گامی مهم در حفظ سلامتی است.
🕓 13:05 - 1405/07/04
به گزارش عصر ایران
متخصصان هشدار می‌دهند که هر علامت بدنی را نباید به کمبود ویتامین نسبت داد. سردی دست و پا و خستگی می‌توانند نشانه‌هایی از مشکلات دیگری باشند و خوددرمانی می‌تواند خطرناک باشد.
🕓 09:56 - 1405/07/01
به گزارش آفتاب نیوز
متخصصان تغذیه نسبت به افزایش کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی در اثر تغذیه نامناسب هشدار می‌دهند. خستگی، ضعف و تغییرات پوستی از جمله علائم این کمبودهاست.
🕓 20:50 - 1405/06/22
