تعداد : 3 خبر
به گزارش عصر ایران
پرخوری عصبی در ساعات شب، به‌ویژه زمانی که فرد با وجود خوردن شام همچنان احساس ضعف و میل به غذا خوردن دارد، موضوعی است که باید جدی گرفته شود. متخصص طب سنتی راهکار‌هایی را برای کنترل پرخوری شبانه توضیح می‌دهد.
🕓 21:24 - 1405/08/09
به گزارش اطلاعات آنلاین
پرخوری عصبی با اختلالات جدی متفاوت است و اغلب ریشه در عادت‌ها و احساسات ما دارد. با شناسایی محرک‌های روانی و اصلاح سبک غذا خوردن، می‌توانید کنترل اشتهای خود را در دست بگیرید و از عوارض جسمی و افزایش وزن …
🕓 12:17 - 1405/05/14
به گزارش عصر ایران
آیا شما هم بلافاصله پس از صرف غذا دوباره احساس گرسنگی می‌کنید؟ این پدیده همیشه به معنای بی ارادگی نیست. در این مطلب با بررسی دلایل بیولوژیکی مانند سرعت غذا خوردن، کم‌آبی بدن و استرس، راهکارهای علمی و ساده‌ای را …
🕓 08:57 - 1405/04/31
