به گزارش عصر ایران

ورزش، راهکاری موثر برای حفظ سلامت مغز و پیشگیری از آلزایمر

تحقیقات نشان می‌دهد ورزش منظم می‌تواند به حفظ سلامت مغز کمک کرده و خطر ابتلا به آلزایمر و زوال شناختی را کاهش دهد. کم‌تحرکی یکی از عوامل خطر این بیماری است.