به گزارش آفتاب نیوز

چرت کوتاه؛ راهکاری علمی برای افزایش تمرکز و بازیابی حافظه

تحقیقات نشان می‌دهد چرت کوتاه در طول روز، روشی موثر برای بهبود تمرکز و بازیابی حافظه است. دکتر اکاترینا دوبرووینا در این باره توضیحاتی ارائه داده‌اند.