به گزارش عصر ایران
تحلیل کتاب قدرت عادت: راهی برای شناخت و تغییر رفتارهای روزمره
کتاب قدرت عادت با ارائه الگویی سه مرحلهای شامل نشانه، روال و پاداش، به بررسی سازوکار شکلگیری عادتها میپردازد و راهکارهایی برای تغییر رفتارهای تکراری ارائه میدهد.
🕓 23:15 - 1405/07/20
📡
www.asriran.com
