به گزارش عصر ایران

شاهدانه و کتان: کدام برای سلامتی بهتر است؟

متخصص تغذیه به بررسی تفاوت‌های ارزش غذایی دانه شاهدانه و کتان می‌پردازد و توضیح می‌دهد که آیا می‌توان این دو را با هم مصرف کرد یا خیر.