به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
رژیم گیاهی کمچرب به کاهش وزن بدون محدودیت کالری کمک میکند
یک رژیم گیاهی کمچرب میتواند به افراد در کاهش وزن بدون شمارش کالری، کاهش حجم غذا یا احساس مداوم گرسنگی کمک کند. در یک کارآزمایی بالینی 16 هفتهای، افرادی که عمدتاً میوه، سبزیجات، غلات و حبوبات مصرف میکردند، حدود 357 …
🕓 09:04 - 1405/05/26
📡
www.sciencedaily.com
