زمینلرزهها از جمله حوادث طبیعی هستند که بدون هشدار قبلی رخ میدهند و آمادگی برای مواجهه با آنها میتواند تفاوت میان مرگ و زندگی را رقم بزند. درک صحیح از رفتارهای ایمنی در مراحل مختلف وقوع زلزله، کلید اصلی کاهش آسیبهای جانی و مالی است.
اقدامات پیش از وقوع زلزله
آمادگی پیشگیرانه اولین خط دفاعی شماست. اطمینان حاصل کنید که وسایل سنگین مانند قفسههای کتاب یا آینهها به دیوار محکم شدهاند. یک کیف اضطراری شامل آب، مواد غذایی فاسدنشدنی، چراغقوه، رادیو باتریخور و جعبه کمکهای اولیه تهیه کنید. همچنین، اعضای خانواده باید یک برنامه تخلیه اضطراری و محل ملاقات مشخص در فضای باز داشته باشند.
در هنگام وقوع زلزله چه باید کرد؟
اگر در فضای بسته هستید، بهترین استراتژی «پناه گرفتن، پوشاندن سر و گردن و صبر کردن» است. زیر یک میز محکم پناه بگیرید و تا زمانی که لرزشها متوقف نشده، از جای خود تکان نخورید. از پنجرهها، قفسههای بلند و وسایلی که ممکن است سقوط کنند، فاصله بگیرید. اگر در فضای باز هستید، به منطقهای دور از ساختمانها، درختان، تیرهای برق و پلها بروید و در همانجا بمانید تا لرزشها تمام شود.
اقدامات پس از زلزله
پس از پایان لرزشها، مراقب پسلرزهها باشید که میتوانند ساختمانهای آسیبدیده را تخریب کنند. اگر در ساختمان هستید، به آرامی و با استفاده از پلهها خارج شوید و هرگز از آسانسور استفاده نکنید. نشت گاز، شکستگی لولههای آب و خطوط برق را بررسی کنید. در صورت استشمام بوی گاز، بلافاصله شیر اصلی را ببندید و از روشن کردن کبریت یا فندک خودداری کنید. همچنین، برای دریافت اطلاعات دقیق و دستورالعملهای امدادی، به رادیو یا منابع خبری معتبر گوش دهید.
به یاد داشته باشید که حفظ آرامش در تمامی مراحل، به شما کمک میکند تا تصمیمات منطقیتری اتخاذ کرده و به دیگران نیز کمک کنید.
شمـا اولیـن نفـر هستـید کـه نظـر خـود را ثبـت مـی کنیـد.
🗩ثبـت نظر: