تعداد : 117 خبر
به گزارش عصر ایران
کم‌خونی، استرس، کم‌خوابی و مشکلات گوارشی از عوامل مؤثر بر ضعف حافظه و فراموشی هستند.
🕓 23:10 - 1405/08/10
به گزارش عصر ایران
ویدئوی انارستان فاطمه فدائی پزشک متخصص طب سنتی درباره تأثیر استرس والدین بر بیش‌فعالی کودکان را معرفی می‌کند.
🕓 23:31 - 1405/08/07
به گزارش آفتاب نیوز
فراموشی و احساس مه گرفتگی ذهنی ممکن است نشان‌دهنده شروع افسردگی باشند. روانشناسان توصیه‌هایی برای کاهش استرس و حفظ حافظه ارائه دادند.
🕓 12:00 - 1405/08/06
به گزارش عصر ایران
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد غذا خوردن در کنار یک فرد صمیمی می‌تواند افزایش قند خون پس از غذا را کاهش دهد و به بازگشت سریع‌تر آن به سطح طبیعی کمک کند.
🕓 08:17 - 1405/08/06
به گزارش عصر ایران
هورمون‌های لپتین، انسولین، گرلین و کورتیزول می‌توانند بر افزایش وزن تأثیر بگذارند. این هورمون‌ها در تنظیم اشتها، احساس سیری و ذخیره انرژی نقش دارند.
🕓 17:03 - 1405/08/05
به گزارش آفتاب نیوز
سخنگوی اورژانس تهران ۶ توصیه برای حفظ آرامش و سلامت روان شهروندان در روزهای بحرانی ارائه داد.
🕓 19:57 - 1405/08/04
به گزارش آفتاب نیوز
متخصص مغز و اعصاب روسی علل کمتر شناخته شده سردرد‌ها را بررسی کرد.
🕓 01:29 - 1405/08/02
به گزارش اطلاعات آنلاین
استرس می‌تواند در طولانی‌مدت به مشکلات جدی در مغز، قلب، سیستم ایمنی و گوارش منجر شود.
🕓 16:30 - 1405/08/01
به گزارش آفتاب نیوز
تحقیقات نشان می‌دهد کم‌تحرکی، استرس، استعمال دخانیات، کمبود کلسیم و ویتامین دی از عوامل اصلی ابتلا به پوکی استخوان، به‌ویژه در سالمندان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای است.
🕓 13:02 - 1405/07/30
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهد استرس و اضطراب با اختلال در عملکرد هورمون‌ها، می‌تواند بر سطح قند خون تاثیر گذاشته و سلامت چشم را به خطر اندازد.
🕓 19:10 - 1405/07/29
به گزارش عصر ایران
نفخ، درد و احساس پری شکم از مشکلات شایع گوارشی هستند که با تغییرات ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توان شدت آن‌ها را کاهش داد. شناسایی مواد غذایی محرک، آهسته غذا خوردن و افزایش فعالیت بدنی از جمله …
🕓 16:48 - 1405/07/29
به گزارش عصر ایران
تحقیقات روی ترکیب PA-915 نشان می‌دهد این ماده می‌تواند در درمان افسردگی و اختلالات مرتبط با استرس موثر باشد. این ترکیب با مهار گیرنده PAC1 عمل می‌کند و اثرات ضدافسردگی آن تا هشت هفته پس از یک دوز باقی می‌ماند.
🕓 08:15 - 1405/07/29
به گزارش عصر ایران
شوره سر دلایل متعددی دارد که خشکی پوست تنها یکی از آن‌هاست. استرس، مخمرهای پوست سر، رژیم غذایی و محصولات مو می‌توانند در ایجاد یا تشدید این مشکل نقش داشته باشند.
🕓 17:21 - 1405/07/27
به گزارش آفتاب نیوز
متخصص طب سوزنی معتقد است یک ساعت خواب عصرگاهی می‌تواند به آرامش روح و مغز، افزایش انرژی و بهبود عملکرد قلب کمک کند. اختلال در خواب شبانه اغلب ناشی از استرس و اضطراب است.
🕓 15:08 - 1405/07/26
به گزارش عصر ایران
پژوهشگران ژاپنی نشان دادند استرس روانی می‌تواند از طریق مسیر التهابی، روماتیسم مفصلی را تشدید کند و التهاب مفاصل را مجدداً فعال سازد. این یافته‌ها نقش بافت چربی قهوه‌ای و پروتئین اینترلوکین-۶ را در این فرآیند برجسته می‌کند.
🕓 08:24 - 1405/07/26
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
محققان دانشگاه ییل دریافتند که چگونه هورمون استرس کورتیزول به مغز کمک می‌کند تا تجربیات عاطفی را به خاطرات قوی‌تر و پایدارتر تبدیل کند. این یافته نشان می‌دهد که استرس می‌تواند ارتباط بین شبکه‌های مغزی درگیر در احساسات و حافظه …
🕓 16:29 - 1405/07/24
به گزارش اطلاعات آنلاین
تحقیقات نشان می‌دهد استرس مزمن با تاثیر بر هورمون‌ها، سیستم ایمنی و سوخت‌وساز سلول‌ها می‌تواند در برخی شرایط بر رشد، گسترش و عود سرطان اثرگذار باشد. این تاثیرات به نوع سرطان و ویژگی‌های بیمار بستگی دارد.
🕓 09:16 - 1405/07/23
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
روال روزانه شما ممکن است تاثیر بیشتری بر توانایی شما در مدیریت استرس داشته باشد تا آنچه فکر می‌کنید. مطالعه‌ای از دانشگاه Binghamton بر روی حدود 400 دانشجوی کالج نشان داد که خوردن منظم صبحانه، ورزش، خواب کافی و مصرف …
🕓 15:14 - 1405/07/21
به گزارش عصر ایران
فشار روانی و استرس می‌تواند باعث افزایش میل به غذا خوردن در برخی افراد شود. شناخت این مکانیسم و یافتن راهکارهای مدیریت گرسنگی عصبی، برای حفظ سلامت ضروری است.
🕓 08:43 - 1405/07/21
به گزارش عصر ایران
متخصص تغذیه در برنامه «صبحانه ایرانی» درباره ارتباط احتمالی بین استرس، اضطراب و افزایش خطر ابتلا به بیماری دیابت توضیحاتی ارائه کرد.
🕓 14:37 - 1405/07/20
