تعداد : 4 خبر
به گزارش عصر ایران
روغن کرچک با داشتن اسیدهای چرب، به نرمکنندگی مو و افزایش درخشندگی آن کمک میکند. استفاده از مقدار کم این روغن برای ساقه مو مناسب است، اما شستشوی آن ممکن است کمی دشوار باشد.
🕓 16:22 - 1405/06/11
به گزارش عصر ایران
برای حفظ سلامت، بزرگسالان باید مصرف چربی خود را به کمتر از ۳۰ درصد انرژی روزانه محدود کنند. اولویت باید با اسیدهای چرب غیراشباع باشد و مصرف چربیهای اشباع و ترانس به حداقل برسد تا از خطرات ناشی از رژیمهای …
🕓 03:57 - 1405/05/09
به گزارش عصر ایران
تحقیقات ناسا برای تامین غذای فضانوردان در ماموریتهای طولانی، منجر به کشف فناوری تولید اسیدهای چرب DHA و ARA از جلبکها شد. این دستاورد علمی که امروزه در بسیاری از شیر خشکهای نوزادان استفاده میشود، نقش حیاتی در تقویت رشد …
🕓 16:45 - 1405/05/08
به گزارش عصر ایران
بسیاری تصور میکنند امگا ۳ تنها در ماهی یافت میشود، اما منابع گیاهی و میوههای خاصی نیز وجود دارند که حاوی این اسیدهای چرب ضروری هستند. اگرچه میزان آنها محدود است، اما گنجاندن این مواد در رژیم غذایی روزانه میتواند …
🕓 05:57 - 1405/05/04
