به گزارش آفتاب نیوز
افزایش مصرف فیبر؛ راهکاری برای بهبود سلامت روده و دستگاه گوارش
متخصصان تغذیه توصیه میکنند افزایش تدریجی مصرف فیبر از طریق میوهها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل به بهبود سلامت روده و عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند.
🕓 21:49 - 1405/06/08