به گزارش عصر ایران
مصرف فیبر چگونه بر کیفیت خواب تاثیر میگذارد؟
مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف بیشتر فیبر ممکن است با افزایش اندک مدت خواب عمیق و REM همراه باشد، اما هنوز نیاز به بررسی بیشتر دارد.
🕓 05:57 - 1405/06/27
تعداد : 3 خبر
به گزارش عصر ایران
مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف بیشتر فیبر ممکن است با افزایش اندک مدت خواب عمیق و REM همراه باشد، اما هنوز نیاز به بررسی بیشتر دارد.
🕓 05:57 - 1405/06/27
ورود به REM تا ۴۳ دقیقه سریعتر
پژوهشگران دانشگاه تگزاس پچ پوشیدنی NEUSLeeP را ساختهاند که با تحریک اولتراسوند مغز، ورود به خواب REM را بهطور میانگین ۴۳ دقیقه سریعتر میکند.
🕓 03:40 - 1405/05/21
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
محققان موفق به طراحی یک برچسب پوشیدنی جدید شدهاند که میتواند بدون نیاز به دارو یا جراحی، به افراد کمک کند سریعتر به مرحله خواب REM برسند و مدت طولانیتری در آن باقی بمانند. این فناوری در یک مطالعه بر …
🕓 03:28 - 1405/05/16