به گزارش عصر ایران
ترفند طلایی برای جذب حداکثری ویتامین D؛ تخممرغ را با این خوراکیهای سالم ترکیب کنید
تخممرغ منبعی طبیعی از ویتامین D است، اما برای بهرهمندی کامل از این ماده مغذی، بدن به چربیهای سالم نیاز دارد. متخصصان تغذیه توصیه میکنند با افزودن چربیهای مفید به وعده تخممرغ، فرآیند جذب این ویتامین محلول در چربی را …
🕓 07:46 - 1405/05/08
📡
www.asriran.com
