به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
اشتباه رایج که میتواند درد مفاصل را در دوران پیری تشدید کند
با افزایش سن، غضروف و مایع محافظ مفاصل به تدریج فرسوده میشوند، اما اجتناب از حرکت در واقع ممکن است اوضاع را بدتر کند. ورزش به تغذیه غضروف کمک میکند، عضلات محافظ مفاصل را تقویت میکند و میتواند درد استئوآرتریت …
🕓 07:20 - 1405/05/25
📡
www.sciencedaily.com
