جمعه 27 شهریور 1405

📰 اخبار رژیم غذایی سالم | حال و هوا

تعداد : 2 خبر

به گزارش ایتنا

نتیجه شگفت‌انگیز یک پژوهش بلندمدت؛ ورزش از متفورمین هم مؤثرتر ظاهر شد

یک مطالعه ۲۱ ساله منتشرشده در JAMA نشان می‌دهد ورزش منظم و تغذیه سالم خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن را حدود ۲۰ درصد کاهش می‌دهد و حتی از متفورمین عملکرد بهتری دارد.

🕓 00:39 - 1405/04/14

📡 www.itna.ir
🔥 آخرین اخبار