تعداد : 6 خبر
به گزارش عصر ایران
فضانوردان در ایستگاه فضایی بین‌المللی به دلیل سرعت بالای مدار، در هر شبانه‌روز حدود ۱۶ بار طلوع و غروب خورشید را تجربه می‌کنند، اما برنامه زندگی آن‌ها بر اساس زمانبندی مأموریت تنظیم می‌شود.
🕓 03:09 - 1405/07/20
به گزارش عصر ایران
کار در شیفت شب می‌تواند ساعت زیستی بدن را مختل کرده و باعث اختلال خواب و تاثیر منفی بر سلامت روان شود. مطالعات نشان می‌دهد شروع شیفت کاری می‌تواند این مشکلات را تشدید کند.
🕓 11:51 - 1405/07/06
به گزارش آفتاب نیوز
تحقیقات نشان می‌دهد دشواری بیدار شدن در فصل پاییز به دلیل کاهش فعالیت و نشاط افراد نسبت به فصل تابستان است و ارتباطی با تغییرات جزئی ساعت زیستی دارد.
🕓 21:08 - 1405/07/02
به گزارش ایتنا
تحقیقی هشتساله نشان می‌دهد پیری در افراد همسن می‌تواند به دلیل عوامل ژنتیکی، فصلی و ساعت زیستی بدن بسیار متفاوت باشد.
🕓 01:09 - 1405/06/20
به گزارش عصر ایران
دکتر متیو واکر، عصب‌شناس برجسته، ۷ راهکار عملی برای غلبه بر بی‌خوابی و تنظیم ساعت زیستی بدن ارائه داده است. این راهکارها بر اساس یافته‌های علمی و تجربیات شخصی او هستند.
🕓 04:27 - 1405/06/18
به گزارش عصر ایران
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که درست قبل از به صدا درآمدن زنگ ساعت بیدار شوید؟ این پدیده شگفت‌انگیز نتیجه عملکرد دقیق سیستم زمان‌سنجی در مغز است. در این مطلب به بررسی سازوکارهای عصبی و هورمونی می‌پردازیم که …
🕓 04:57 - 1405/05/14
