تعداد : 18 خبر
به گزارش آفتاب نیوز
متخصصان تغذیه پیشنهاد میکنند برای کاهش وزن، بشقاب شام را به نصف سبزیجات، یکچهارم پروتئین کمچرب و یکچهارم کربوهیدراتهای پرفیبر اختصاص دهید.
🕓 11:41 - 1405/06/26
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
با استفاده از باغچههای هیدروپونیک عمودی، میتوانید سبزیجات و گیاهان متنوعی را در فضای خانه خود پرورش دهید. در این گزارش، چند گزینه ارزشمند برای سرمایهگذاری معرفی شدهاند.
🕓 13:57 - 1405/06/22
به گزارش عصر ایران
قیمتهای عمده فروشی میوه، سبزی و صیفیجات در میدان بزرگ میوه و ترهبار تهران برای هفته جاری (۹ تا ۱۵ شهریور ۱۴۰۵) اعلام شد.
🕓 11:56 - 1405/06/10
به گزارش آفتاب نیوز
متخصصان تغذیه توصیه میکنند افزایش تدریجی مصرف فیبر از طریق میوهها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل به بهبود سلامت روده و عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند.
🕓 21:49 - 1405/06/08
به گزارش اطلاعات آنلاین
در مردادماه، تورم سبزیجات و حبوبات با ۹.۳ درصد بیشترین افزایش را داشته و پس از آن لبنیات و تخممرغ با ۸.۶ درصد در رتبه دوم قرار گرفتند. تورم کلی خوراکیها نیز همچنان صعودی است.
🕓 14:43 - 1405/06/07
به گزارش عصر ایران
عضویت فروشگاهها در طرح کالابرگ میوه و سبزی اختیاری است و هر فروشگاهی که تمایل داشته باشد، میتواند در این طرح شرکت کرده و محصولات را با استفاده از کالابرگ عرضه کند.
🕓 12:35 - 1405/06/06
به گزارش عصر ایران
پختن برخی سبزیجات میتواند جذب مواد مغذی آنها را افزایش دهد. تنوع در مصرف سبزیجات، هم خام و هم پخته، برای دریافت طیف گستردهتری از مواد مغذی توصیه میشود.
🕓 17:19 - 1405/06/02
به گزارش عصر ایران
سبزی پلو، غذایی خوشعطر و لذیذ ایرانی، با ترکیب برنج و سبزیهای معطر تهیه میشود. این غذا را میتوانید به تنهایی یا همراه با ماهی و مرغ سرو کنید.
🕓 11:56 - 1405/06/02
به گزارش اطلاعات آنلاین
جعفری، سبزی پرکاربرد و خوشطعم، علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از ویتامین C و مواد مغذی است. این گیاه با خواص فراوان، میتواند به حفظ سلامتی بدن کمک کند.
🕓 10:01 - 1405/05/30
به گزارش عصر ایران
یک روش ساده و کاربردی برای پوست کندن بادمجان کبابشده به شما معرفی میشود که به راحتی میتوانید پوست بادمجان را از گوشت آن جدا کنید.
🕓 12:44 - 1405/05/28
به گزارش اطلاعات آنلاین
مطالعهای نشان میدهد رژیم غذایی گیاهخواری کمچرب میتواند به کاهش وزن بدون نیاز به شمارش کالری یا احساس گرسنگی کمک کند. این رژیم شامل مصرف بیشتر میوه، سبزیجات، غلات و حبوبات است.
🕓 16:20 - 1405/05/27
به گزارش عصر ایران
فسنجون با خیار، یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه گیلان است که با ترکیب طعم ترش خیار، گردو و سبزیجات معطر تهیه میشود. این غذا با رب انار طعم بینظیری پیدا میکند.
🕓 14:55 - 1405/05/25
به گزارش آفتاب نیوز
اضافه کردن سبزیجات به وعدههای غذایی یکی از سادهترین راهها برای متنوعتر کردن رژیم غذایی است. سبزیجات میتوانند منبع مناسبی از فیبر، ویتامینها و مواد معدنی باشند و به داشتن یک الگوی غذایی متعادل کمک کنند.
🕓 17:40 - 1405/05/24
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
سیستم باغبانی خانگی Lettuce Grow به شما امکان میدهد سبزیجات سالادی خود را با اطمینان کامل در محیط خانه پرورش دهید. این محصول که یکی از گزینههای محبوب برای کشت داخلی است، هماکنون با ۲۰ درصد تخفیف عرضه میشود.
🕓 23:41 - 1405/05/21
به گزارش عصر ایران
گزارشی جدیدی نشان میدهد جهان نه تنها با کمبود مصرف سبزیجات، بلکه با کاهش خطرناک تنوع گونههای گیاهی نیز روبرو است.
🕓 07:34 - 1405/05/20
به گزارش عصر ایران
میدان بزرگ میوه و ترهبار تهران، قیمت عمدهفروشی محصولات کشاورزی در هفته سوم مرداد ۱۴۰۵ (۱۹ تا ۲۵) را تعیین کرد.
🕓 12:11 - 1405/05/19
به گزارش عصر ایران
کودکان زیر ۴ سال باید روزانه حدود ۱ فنجان میوه تازه و ۱ فنجان سبزیجات تازه مصرف کنند. با نزدیک شدن به بزرگسالی، نوجوانان باید بر اساس آخرین دستورالعملهای غذایی، روزانه حداقل ۳ فنجان سبزیجات تازه و ۲ فنجان میوه …
🕓 07:06 - 1405/04/22
به گزارش عصر ایران
قیمت عمدهفروشی محصولات کشاورزی در میدان بزرگ میوه و ترهبار تهران برای هفته جاری تا هفتم تیر ۱۴۰۵ مشخص شد.
🕓 16:30 - 1405/04/04
