تعداد : 14 خبر
به گزارش آفتاب نیوز
کمبود پروتئین در سالمندی می‌تواند منجر به ضعف عضلات، کاهش استقلال و کیفیت زندگی شود.
🕓 20:02 - 1405/08/08
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
داستان نوازنده و مدرس پیانویی ۹۵ ساله در نیویورک که با وجود کاهش توانایی‌های بینایی و شنوایی، همچنان با اشتیاق به دنبال حفظ جایگاه هنری خود و ادامه فعالیت‌های حرفه‌ای است.
🕓 12:27 - 1405/06/03
به گزارش ایتنا
پژوهشی روی بیش از ۱۰ هزار سالمند نشان می‌دهد گوش دادن منظم به موسیقی و نواختن ساز با کاهش خطر زوال عقل و اختلال شناختی ارتباط دارد.
🕓 00:37 - 1405/05/24
به گزارش عصر ایران
این یافته‌ها که در مجله لَنسِت هِلثی لانجِویتی/ The Lancet Healthy Longevity منتشر شده، نشان می‌دهد که زنان دو برابر مردان و افراد سیاه‌پوست ۷۵ درصد بیشتر از آسیایی‌ها در معرض خطر زوال عقل پس از ۹۰ سالگی هستند.
🕓 16:26 - 1405/05/23
به گزارش عصر ایران
با افزایش سن، فعالیت بدنی منظم می‌تواند به حفظ قدرت عضلات، تعادل، انعطاف‌پذیری و توانایی انجام فعالیت‌های روزمره کمک کند.
🕓 12:14 - 1405/05/23
به گزارش عصر ایران
پژوهش جدیدی نشان می‌دهد ترکیب چربی اضافی شکم و کمبود ویتامین دی در افراد بالای ۵۰ سال، خطر مرگ زودهنگام را تا ۱۲۳ درصد افزایش می‌دهد.
🕓 02:57 - 1405/05/23
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
مطالعه‌ای گسترده بر روی ۵۵۰۰ فرد بالای ۵۰ سال نشان می‌دهد که ترکیب چربی شکمی و کمبود ویتامین D، خطر مرگ را در یک دوره شش ساله تا ۱۲۳ درصد افزایش می‌دهد. این دو عامل با ایجاد یک چرخه معیوب، …
🕓 22:26 - 1405/05/22
به گزارش آفتاب نیوز
نتایج یک مطالعه جدید در مجله Frontiers in Nutrition نشان می‌دهد که مصرف کافی منیزیم نقش کلیدی در پیشگیری از تحلیل عضلانی و افت قدرت بدنی در افراد بالای ۵۰ سال دارد. این یافته‌ها بر اهمیت رژیم غذایی غنی از …
🕓 14:10 - 1405/05/15
به گزارش اطلاعات آنلاین
تحقیقات جدید دانشگاه میسوری نشان می‌دهد که پایبندی به یک برنامه روزانه منظم، از زمان خواب و بیداری تا تغذیه، تأثیر چشمگیری در کاهش دردهای جسمی و علائم افسردگی دارد. این راهکار ساده به‌ویژه برای سالمندان و افرادی که از …
🕓 08:23 - 1405/05/15
تبلیغات
مراقبت از سالمند مبتلا به آلزایمر فراتر از رسیدگی‌های روزمره است. با پیشرفت بیماری، چالش‌هایی نظیر اختلال در تشخیص زمان و مکان، پرخاشگری و نیاز به مراقبت‌های ویژه جسمی افزایش می‌یابد. این راهنما به خانواده‌ها کمک می‌کند تا با اتخاذ …
🕓 16:21 - 1405/05/10
به گزارش عصر ایران
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد محدود کردن بازه صرف غذا به ۹ ساعت در روز و پرهیز از خوردن در ۴ ساعت پیش از خواب، می‌تواند نقش مؤثری در حفظ توانایی‌های شناختی و پیشگیری از افت ذهنی در دوران سالمندی ایفا …
🕓 10:17 - 1405/05/07
به گزارش عصر ایران
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد در حالی که دوز متوسط ویتامین «دی» به بهبود حافظه و یادگیری کمک می‌کند، مصرف دوزهای بالای آن می‌تواند با کاهش سرعت واکنش مغز، خطر زمین‌خوردن به‌ویژه در سالمندان را به شدت افزایش دهد. کارشناسان بر …
🕓 07:18 - 1405/05/07
به گزارش عصر ایران
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تأکید بر ضرورت خودمراقبتی در برابر امواج گرمایی، هشدار داد که سالمندان، کودکان و بیماران قلبی و کلیوی بیش از سایرین در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند. وی از شهروندان خواست با شناخت …
🕓 14:03 - 1405/05/05
به گزارش آفتاب نیوز
خواب‌های طولانی و مکرر در طول روز برای سالمندان فراتر از یک استراحت ساده است و می‌تواند زنگ خطری برای بیماری‌های پنهان یا عوارض دارویی باشد. همچنین مصرف خودسرانه قرص‌های خواب به توصیه اطرافیان، تعادل حرکتی سالمندان را مختل کرده …
🕓 21:54 - 1405/05/03
