به گزارش عصر ایران
ادویههای پرخاصیت برای حمایت از سلامت قلب
دارچین، میخک، سیر، زنجبیل، فلفل قرمز و زردچوبه از ادویههایی هستند که به کاهش التهاب و حمایت از سلامت قلب کمک میکنند.
🕓 06:09 - 1405/08/11
تعداد : 210 خبر
به گزارش عصر ایران
دارچین، میخک، سیر، زنجبیل، فلفل قرمز و زردچوبه از ادویههایی هستند که به کاهش التهاب و حمایت از سلامت قلب کمک میکنند.
🕓 06:09 - 1405/08/11
به گزارش عصر ایران
در این خبر، 8 خوراکی مفید برای بهبود گردش خون معرفی شده است که شامل مرکبات، زردچوبه، زنجبیل، دانههای آفتابگردان، سیر، آب کمآبی، گردو و گوجه فرنگی میشود.
🕓 12:11 - 1405/08/10
به گزارش عصر ایران
پژوهشگران دانشگاه سون یاتسن در گوانگژو چین نشان دادند که الگوهای غذایی سالم مانند رژیم مدیترانهای و مایند میتوانند خطر بیماری قلبی پس از سرطان را کاهش دهند.
🕓 08:26 - 1405/08/09
به گزارش عصر ایران
با مصرف مواد غذایی مانند جو دوسر، حبوبات، مغزها، ماهیهای چرب و روغن زیتون میتوان به کاهش کلسترول بد خون و حفظ سلامت قلب کمک کرد.
🕓 10:55 - 1405/08/08
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف ماهی به دلیل فواید سلامت قلب و مغز مورد توجه قرار دارد. تحقیقات نشان میدهد که نوع ماهی و جنسیت فرد میتواند تأثیرات متفاوتی بر سلامت داشته باشد.
🕓 17:48 - 1405/08/07
به گزارش عصر ایران
پژوهشها نشان میدهند که سطح بسیار پایین یا بالای تستوسترون در مردان میتواند خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی و اختلال ریتم قلب را افزایش دهد.
🕓 08:10 - 1405/08/07
به گزارش آفتاب نیوز
پژوهشها نشان میدهند نوشیدن منظم نوشابه میتواند از طریق افزایش سدیم، اسید اوریک و وزن، فشارخون را افزایش دهد.
🕓 17:21 - 1405/08/06
به گزارش عصر ایران
رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی منظم و پرهیز از دخانیات میتواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. واکنش غیرعادی فشار خون به ورزش ممکن است نشاندهنده خطرات قلبی باشد.
🕓 17:02 - 1405/08/05
به گزارش عصر ایران
موز بهترین منبع پتاسیم نیست. برخی سبزیجات، از جمله برگ چغندر و کدو حلوایی، مقادیر بیشتری پتاسیم دارند و به سلامت قلب و فشار خون کمک میکنند.
🕓 03:09 - 1405/08/05
به گزارش آفتاب نیوز
حذف صبحانه میتواند با افزایش وزن و اختلال در کنترل قند خون، خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. متخصصان توصیه میکنند صبحانه سرشار از فیبر مصرف شود.
🕓 17:53 - 1405/08/04
به گزارش عصر ایران
صبحانه نخوردن میتواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را در مردان افزایش دهد.
🕓 10:44 - 1405/08/04
به گزارش عصر ایران
پژوهشگران با استفاده از هوش مصنوعی و بررسی فعالیت الکتریکی قلب هنگام خواب، روشی برای پیشبینی نارسایی قلبی تا ۱۰ سال زودتر از موعد ایجاد کردهاند.
🕓 08:48 - 1405/08/04
به گزارش عصر ایران
مطالعهای نشان میدهد ورزشهای هوازی میتوانند شبکه عصبی کنترلکننده قلب را نیز بازسازی کنند و تأثیرات جدیدی بر سلامت قلب داشته باشند.
🕓 10:08 - 1405/08/03
به گزارش عصر ایران
دانشمندان اعلام کردند که نوشیدن روزانه ۶ تا ۸ فنجان چای میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
🕓 10:56 - 1405/08/02
به گزارش عصر ایران
علائم خفیف یا غیرمعمول حمله قلبی میتواند باعث شود فرد آنها را نادیده بگیرد، که میتواند به مشکلات جدیتر منجر شود.
🕓 15:22 - 1405/08/01
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم مانند حبوبات، آووکادو، سیبزمینی، موز و کیوی میتواند به کاهش فشار خون و حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند.
🕓 16:51 - 1405/07/30
به گزارش اطلاعات آنلاین
مطالعه جدید نشان میدهد نوشیدن چای، به ویژه چای سیاه، میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش دهد. دمای مناسب نوشیدن چای نیز در این تاثیرگذاری مهم است.
🕓 15:02 - 1405/07/30
به گزارش آفتاب نیوز
مطالعهای نشان میدهد افراد دارای چربی قهوهای بیشتر، کمتر به دیابت، بیماریهای قلبی، اضطراب و افسردگی مبتلا میشوند. داروی لوزارتان نیز ممکن است فعالیت این چربی را افزایش دهد.
🕓 12:04 - 1405/07/30
به گزارش عصر ایران
پژوهشی نشان میدهد کنترل زودهنگام ریتم قلب در بیماران مبتلا به سکته ایسکمیک و فیبریلاسیون دهلیزی میتواند خطر سکته مجدد و لخته شدن خون را کاهش دهد. این درمان میتواند در بازه زمانی تا هشت هفته پس از سکته آغاز …
🕓 07:29 - 1405/07/30
به گزارش آفتاب نیوز
مطالعه جدید نشان میدهد نوشیدن چای میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهد، بهویژه چای سیاه نسبت به چای سبز اثرات بیشتری دارد. نوشیدن چای با دمای متعادل نیز توصیه میشود.
🕓 21:16 - 1405/07/29