تعداد : 109 خبر
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که مصرف روزانه تخم‌مرغ می‌تواند به بهبود سلامت مغز و حافظه بزرگسالان کمک کند. محققان دریافتند که مصرف حدود دو وعده از تخم‌مرغ بدون نمک و پخته شده به صورت روزانه برای ۱۶ هفته، حساسیت به …
🕓 17:21 - 1405/08/10
به گزارش آفتاب نیوز
پژوهشگران با تحلیل گفتار ۳ هزار نفر در آمریکای لاتین دریافتند که الگوهای صحبت‌کردن می‌توانند نشانه‌ای از اختلالات شناختی و زوال عقل، از جمله آلزایمر باشند.
🕓 17:08 - 1405/08/09
به گزارش اطلاعات آنلاین
مطالعه‌ای نشان داد که مصرف برخی شیرین‌کننده‌های مصنوعی با تسریع پیری مغز مرتبط است و مصرف‌کنندگان با بالاترین میزان مصرف، ۶۲ درصد سریع‌تر دچار زوال حافظه و مهارت‌های تفکر می‌شوند.
🕓 10:38 - 1405/08/08
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف ماهی به دلیل فواید سلامت قلب و مغز مورد توجه قرار دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که نوع ماهی و جنسیت فرد می‌تواند تأثیرات متفاوتی بر سلامت داشته باشد.
🕓 17:48 - 1405/08/07
به گزارش عصر ایران
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که فعالیت عضلات مرکزی بدن می‌تواند بر جریان خون مغز تأثیر بگذارد و به بهبود سلامت مغز کمک کند.
🕓 06:42 - 1405/08/05
به گزارش آفتاب نیوز
پژوهشی جدید نشان می‌دهد که خواب نقش مهمی در ترمیم بافت‌ها، سوخت‌وساز چربی و تنظیم هورمون رشد دارد.
🕓 15:48 - 1405/08/02
به گزارش آفتاب نیوز
تحلیل داده‌های دستگاه ردیاب Fitbit نشان داد که کمبود گام‌های روزانه به میزان قابل توجهی خطر زوال عقل و سکته مغزی را افزایش می‌دهد.
🕓 23:17 - 1405/08/01
به گزارش اطلاعات آنلاین
مطالعه‌ای نشان می‌دهد که خواب نقش مهمی در ترمیم بافت‌ها و تنظیم سوخت‌وساز بدن دارد و هورمون رشد نقش کلیدی در این فرایند دارد.
🕓 17:12 - 1405/07/30
به گزارش آفتاب نیوز
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف بالای غذاهای فرآوری شده در میانسالان با افزایش خطر سکته‌های خاموش و آسیب‌های مغزی مرتبط است. این ارتباط در زنان قوی‌تر دیده شده است.
🕓 16:52 - 1405/07/30
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی تنها 3000 قدم در روز می‌تواند به کند کردن تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر کمک کند. فعالیت بدنی با کاهش تجمع پروتئین‌های تاو و کاهش حدود نیمی از افت شناختی و عملکردی مرتبط …
🕓 16:59 - 1405/07/27
به گزارش اطلاعات آنلاین
تحقیقات نشان می‌دهد خواب عمیق با ترشح هورمون رشد مرتبط است که نقش مهمی در عضله‌سازی، چربی‌سوزی و تنظیم متابولیسم بدن دارد. اختلال در خواب می‌تواند به این فرآیند آسیب برساند.
🕓 18:43 - 1405/07/25
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
محققان رابطه دوطرفه شگفت‌انگیزی بین خواب و هورمون رشد کشف کرده‌اند و نشان داده‌اند که چگونه مغز به دقت بین بهبودی فیزیکی و بیداری تعادل برقرار می‌کند. این یافته‌ها می‌تواند به توضیح این موضوع کمک کند که چرا کمبود خواب …
🕓 17:30 - 1405/07/25
به گزارش عصر ایران
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مکمل کراتین می‌تواند از مغز در برابر آسیب‌های ناشی از التهاب روده محافظت کند و سطح کراتین را در هیپوکامپ بازیابی کند. این یافته‌ها ممکن است پیامدهای بالینی برای انسان داشته باشد.
🕓 07:01 - 1405/07/25
به گزارش عصر ایران
چای رزماری به دلیل ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی مورد توجه است، اما بسیاری از فواید ادعایی آن هنوز در مطالعات انسانی به طور کامل اثبات نشده‌اند. مصرف آن برای افراد با شرایط خاص باید با مشورت پزشک باشد.
🕓 20:14 - 1405/07/24
به گزارش اطلاعات آنلاین
مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین‌شده ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. این نوشیدنی‌ها با ایجاد مشکلات مرتبط با قند خون، فشار خون و سلامت عروق، می‌توانند بر عملکرد مغز تاثیر منفی بگذارند.
🕓 16:43 - 1405/07/23
به گزارش آفتاب نیوز
مطالعه‌ای نشان داد مصرف روزانه بادام زمینی بدون نمک می‌تواند پاسخ به انسولین را در نواحی مغزی مرتبط با حافظه در سالمندان بهبود بخشد. این یافته‌ها می‌تواند به ارتقای عملکرد شناختی کمک کند.
🕓 16:43 - 1405/07/21
به گزارش اطلاعات آنلاین
دارچین علاوه بر طعم و عطر، خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارد که ممکن است به بهبود حافظه، عملکرد شناختی و محافظت از سلول‌های عصبی کمک کند. با این حال، تحقیقات بیشتری برای تایید این اثرات مورد نیاز است.
🕓 17:04 - 1405/07/20
به گزارش عصر ایران
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد بین فراوانی برخی باکتری‌های موجود در دهان و سرعت پردازش اطلاعات توسط مغز ارتباط آماری وجود دارد. این یافته‌ها می‌تواند در درک بهتر ارتباط بین میکروبیوم دهانی و سلامت شناختی مفید باشد.
🕓 12:31 - 1405/07/20
به گزارش عصر ایران
چربی‌های امگا ۳ موجود در ماهی سالمون و مکمل‌های روغن ماهی، با تقویت غشای سلول‌های مغزی و بهبود عملکرد شناختی، نقش مهمی در حفظ سلامت مغز ایفا می‌کنند. مصرف کافی این مواد مغذی می‌تواند به پیشگیری از زوال عقل و …
🕓 10:06 - 1405/07/20
به گزارش عصر ایران
متخصصان تغذیه معتقدند هر دو نوع گردوی خیس‌خورده و خشک برای سلامت مغز مفید هستند و شواهد علمی برتری نوع خاصی را نشان نمی‌دهد. مصرف روزانه ۲۵ تا ۳۰ گرم گردو توصیه می‌شود.
🕓 04:12 - 1405/07/20
