به گزارش عصر ایران

راهکارهای ساده برای کاهش نفخ شکم و سوء هاضمه

نفخ شکم می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. مصرف دمنوش نعناع می‌تواند به کاهش نفخ کمک کند، اما افراد مبتلا به رفلاکس باید در مصرف آن احتیاط کنند.