تعداد : 4 خبر
به گزارش آفتاب نیوز
مطالعهای جدید نشان میدهد تنها سه دقیقه ورزش شدید میتواند صدها تغییر در خون و متابولیسم بدن ایجاد کند. این یافتهها بر اهمیت ورزش برای سلامتی تاکید دارند.
🕓 16:27 - 1405/06/08
به گزارش عصر ایران
سلامت تیروئید به تغذیه متعادل، فعالیت بدنی، خواب کافی و پیگیری پزشکی در صورت وجود علائم بستگی دارد. این غده در تنظیم سوخت و ساز و انرژی بدن نقش مهمی ایفا میکند.
🕓 17:23 - 1405/06/02
به گزارش عصر ایران
مطالعهای جدید نشان میدهد حذف کامل قند ساکارز از رژیم غذایی کمچرب میتواند به سلامت روده آسیب برساند و با افزایش التهاب و اختلالات سوختوسازی همراه باشد.
🕓 08:37 - 1405/06/01
به گزارش اطلاعات آنلاین
تحقیقات نشان میدهد مصرف قهوه ممکن است با تغییرات هورمونی و متابولیسم بدن مرتبط باشد، اما هنوز نیاز به بررسیهای بیشتر برای تایید رابطه علت و معلولی وجود دارد.
🕓 11:15 - 1405/05/31
