به گزارش عصر ایران
دو راهکار برای تقویت سیستم ایمنی بدن
کارشناسان تغذیه و سلامت با تأکید بر دو اصل کلیدی «تغذیه متعادل» و «خواب منظم»، اعلام کردند که رعایت این موارد میتواند نقش مؤثری در افزایش توان دفاعی بدن در برابر بیماریها داشته باشد. بر این اساس، مصرف میوههای رنگارنگ، …
🕓 23:06 - 1405/04/22